Pierderea în greutate nu depinde doar de o dietă controlată, ci și de o serie de alți factori, cum ar fi modelele de luare a deciziilor și variațiile nivelurilor de cortizol, un hormon asociat cu stresul.

slăbesc

În cercetările efectuate în SUA, 29 de femei sănătoase, dar obeze, cu vârste cuprinse între 20 și 45 de ani, au participat la un program alimentar controlat de 12 săptămâni pentru a slăbi. Rezultatele au fost variabile, cu scăderi între 0 și 12 kg de pierdere în greutate per persoană, în ciuda faptului că toate femeile au mâncat la fel.

Cercetătorii au descoperit că voluntarii care au avut cel mai mare succes în a pierde în greutate în cadrul programului au avut, de asemenea, cele mai mari scoruri la Iowa Gambling Test (IGT), care este un test standard care ajută la evaluarea, de exemplu, a procesului decizional și a capacității de a rezistați tentațiilor imediate și pe termen scurt pentru beneficii pe termen lung.

Deși ideea utilizării IGT în cercetarea obezității nu este nouă, cercetarea oamenilor de știință din ARS este prima care arată, într-un studiu privind alimentația controlată pentru scăderea în greutate, o asociere între scorurile IGT și scăderea în greutate ca urmare a unei dietă.

Rezultatele cortizolului s-au bazat pe concentrațiile de hormon din probele de salivă colectate de la voluntari pe parcursul zilei în două zile diferite.

Oamenii de știință au descoperit că concentrațiile de cortizol din saliva voluntarilor au crescut în general de la începutul studiului până la sfârșitul studiului. Creșterile nivelurilor de cortizol au fost considerate mult timp un indicator fiabil al stresului psihologic, iar stresul este considerat a fi un factor care contribuie la recidiva la persoanele care tin dieta.

Politica de comentariu:
Avem toleranță zero față de spam și comportament inadecvat. Agrodigital își rezervă dreptul de a elimina fără notificare prealabilă acele comentarii care nu respectă regulile care guvernează această secțiune.