Acum câteva săptămâni eu a propus testarea antrenamentului nutrițional al dr. Irene Santacruz la Spitalul Nisa Pardo din Aravaca. După cum ați văzut în titlul blogului, m-am gândit de două ori pentru că trebuia să plec la Madrid.
Port o săptămâna asta, și în acest moment îmi place pentru că este foarte echilibrat, mă face să nu-mi fie foame din cauza vârfurilor de zahăr pe care le avem când luăm numai carbohidrați (eu sunt foarte unul dintre aceștia) și am pierdut primul meu kilogram.
Ceea ce este cel mai dificil pentru mine este să mănânc fructe și, de asemenea, să nu-l omit când mănânc departe de casă. dar iată-ne!
Faptul de a concura cu Araceli, adică de a fi nevoit să mă raportez la medic săptămânal, mă face să-l iau cu seriozitate.
În cazul în care sunteți interesat, contactul medicului și al restului echipei este http://www.medicina4p.es
Pentru moment Eu și Araceli vă vom spune cum ne descurcăm. Ea o face deja pe blogul ei și puteți vedea postările ei pe acest subiect făcând clic aici
Aștepta cuvintele tale de sprijin. Am nevoie de ei! Și apropo, spune-mi. Ai început deja să te gândești la temuta „operațiune bikini 2012”?
- Curs superior de nutriție și dietă și antrenament nutrițional cu 84% reducere (Madrid)
- Dieta sănătoasă și coaching nutrițional - Obțineți obiectivul!
- Diagnosticul cancerului de piele în Madrid - alunițe, melanom, tumori
- DIETE CALORICE SCĂZUTE PENTRU A PIERDEA GREUTATE ÎN PRIMA SĂPTĂMÂNĂ A OBIECTIVULUI DUMNEAVOASTRĂ
- Cu dieta cu miere slăbești 1,5 kg pe săptămână - Aurana