Plante medicinale pentru a slăbi abdomenul

pentru

26.07.2013 - 10:15:26

În acest articol vă arătăm combinația perfectă a acestor plante.

1. Mușețel
2. Melissa
3. Ceai verde

Nu vă sfătuim să amestecați plantele medicinale, ci să luați o infuzie diferită în fiecare zi. De exemplu:

• Luni: Mușețel (2 căni)
• Marți: Melissa (2 căni)
• Miercuri: ceai verde (1 cană)
• Joi: Mușețel (2 căni)
• Vineri: Melissa (2 căni)
• Sâmbătă: ceai verde (1 cană)
• Duminică: apă

Mai jos descriem beneficiile fiecărei plante medicinale:

- Muşeţel pentru a îmbunătăți digestia
Tulpina fragedă și vârfurile înflorite sunt folosite uscate sau proaspete în infuzie, aromate și ușor amare. Este considerat digestiv, carminativ (favorizează expulzarea gazelor din tractul digestiv și astfel reduce flatulența și colicile), sedativ, tonic, vasodilatator și antispastic. Uleiul esențial este utilizat în aromoterapie, iar infuzia de flori se aplică părului pentru a-i crește culoarea aurie, în special la copii.

-Melissa a linisti
Părțile erbacee au o aromă intensă de lămâie atunci când sunt zdrobite, datorită conținutului lor de terpene, citronella, citronelol, citral și geraniol. Sunt folosite în aromoterapie.
I se atribuie proprietăți antispastice; Este utilizat în resuscitarea celor leșinați și ca calmant natural. Se consumă în principal în infuzie ușoară.
Tahicardie sau palpitații. În palpitațiile de origine nervoasă, balsamul de lămâie are proprietatea de a liniști mușchiul inimii și de a restabili ritmul normal al inimii.
Este, de asemenea, utilizat ca un produs anti-țânțari, fără a afecta copiii sau bebelușii. De asemenea, este utilizat ca infuzie (ceai) pentru vindecarea durerilor de stomac.

- Ceai verde a arde grăsimea de pe burtă
În vremuri mai recente, multe studii au investigat o legătură între consumul de ceai verde și o incidență mai mică a unei varietăți de tipuri de cancer în populație, cu rezultate mixte. Iubitorii de ceai verde își asociază beneficiile pentru sănătate cu:
• Cunoașterea îmbunătățită.
• Arestarea anumitor boli neurodegenerative, cum ar fi Alzheimer.
• Prevenirea și tratamentul cancerului.
• Tratamentul artritei.
• Tratamentul sclerozei multiple.
• Prevenirea degradării membranelor celulare prin neutralizarea răspândirii radicalilor liberi (care are loc în timpul procesului de oxidare).
• Creșterea lipoxidării (ajută organismul să utilizeze grăsimile ca sursă de energie) și creșterea metabolismului.
• Reducerea colesterolului LDL (la doze mari în testele de laborator).
• Prevenirea epuizării imune a celulelor T cauzată de HIV - În testele de laborator, substanța EGCG, care se găsește în ceaiul verde, împiedică HIV să atace celulele T. Cu toate acestea, nu se știe dacă acest lucru are încă un efect similar asupra oamenilor.
Principala proprietate este lipoxidarea, deoarece ajută la arderea grăsimilor abdominale.

Concluzie:

Fiecare plantă are beneficii care ajută indirect la arderea grăsimilor, doza recomandată nu trebuie depășită deoarece poate aduce probleme de sănătate.

Aceste plante sunt de mare ajutor, dar nu sunt eficiente dacă nu se urmează o dietă echilibrată și un regim de exerciții fizice.
(deschide-ti ochii)