Nu am reușit să rezistăm traducerii acestui articol apărut pe Medium, un blog în limba engleză cu subiecte foarte interesante. Trigger Willow sau Vitex este un arbust din Italia și Grecia. În general, această plantă este bine cunoscută pentru calitățile sale medicinale și de mai bine de 2.000 de ani, fructul tufișului Vitex a fost folosit pentru a trata fertilitatea și problemele hormonale la femei.

Ajută la ameliorarea simptomelor sindromului premenstrual, la echilibrarea hormonilor de reproducere, la tratarea infertilității, a sindromului ovarului polichistic și la reducerea endometriozei. Vitex promovează, întărește și modulează funcționarea corpului pentru a atinge echilibrul hormonal de care aveți nevoie.

detalii

Cum ajută Vitex fertilitatea și echilibrul hormonal la femei?

1. Îmbunătățește echilibrul dintre progesteron și estrogen

Multe femei au niveluri ridicate de estrogen comparativ cu nivelurile lor de progesteron. Această creștere și predominanță a progesteronului la femei duce adesea la diverse probleme de sănătate.

În 2008, a fost efectuat un studiu clinic cu șobolani femele, cărora li s-au administrat două doze de Vitex. Cu doar două doze de vitex, o creștere semnificativă a estrogenilor și a progesteronului a fost deja detectată la animale. În plus, Vitex echilibrează nivelurile hormonului luteinizant și reduce hormonul foliculostimulant.

2. Sprijină o fază luteală sănătoasă

Faza luteală apare în timpul ciclului menstrual al unei femei. Este perioada de după ovulație și înainte de începutul menstruației. În această fază, progesteronul este secretat, pentru a subția mucoasa uterului pentru a se pregăti pentru sarcină. Dacă o femeie are o fază luteală scurtă, aceasta poate duce la avort spontan.

Un studiu care a implicat 93 de femei cu vârste cuprinse între 24 și 42 de ani a primit doze de Vitex pentru a îmbunătăți secreția de progesteron și a prelungi faza luteală. Participanții la studiu au încercat să conceapă în trecut fără succes. Dintre cei 93 de participanți, 40 au fost plasați în grupul placebo și 53 în grupul mixt de fertilitate. Grupul de amestec de fertilitate a primit suplimente Vitex timp de 3 luni, după care toți au experimentat o fază luteală mai lungă. 14 dintre aceste 53 de femei au putut concepe după acest studiu.

3. Reduce endometrioza, fibroamele și chisturile ovariene

Fibroamele, chisturile ovariene și endometrioza se datorează parțial nivelurilor excesive de estrogen. Endometrioza este în mod specific o afecțiune extrem de dureroasă în care țesuturile care ar trebui să acopere interiorul uterului încep să crească la exterior.

Cercetările din 2014 au constatat că Vitex, împreună cu alte cinci plante medicinale, au avut succes în tratarea SOP și în îmbunătățirea profilului hormonului metabolic și a ovulației la femeile care au participat la studiu.

4. Ajută la prevenirea avortului spontan

Se știe că multe femei pot face avort spontan din cauza fluctuației nivelurilor de progesteron sau a nivelurilor scăzute de progesteron în organism. După cum am spus deja mai sus, beneficiile Vitex includ, de asemenea, niveluri crescute de progesteron și acest lucru poate ajuta femeile să prevină avorturile spontane. De fapt, deși este sigur să consumați Vitex în timpul sarcinii, este întotdeauna recomandat să vă consultați ginecologul înainte de a consuma suplimente noi în timpul sarcinii.

5. Promovează alăptarea la noile mame

Vitex este utilizat în mod normal pentru a crește cantitatea de lapte matern la mamele care alăptează în Europa. Ajută la restabilirea fluxului de lapte matern și le permite mamelor să se simtă mai energice după naștere. Dar este întotdeauna recomandat să consultați un medic înainte de a consuma Vitex în timpul sarcinii.

6. Reduce efectele sindromului premenstrual

Aproape 90% dintre femei spun că suferă de cel puțin unele dintre următoarele simptome ale sindromului premenstrual: balonare, cefalee, modificări ale dispoziției, acnee, depresie, alergii etc.

Rezultatele studiilor clinice efectuate în 2012 au arătat că Vitex este un medicament eficient pe bază de plante pentru ameliorarea simptomelor ușoare și moderate ale sindromului premenstrual.

Concluzie: un remediu natural pentru echilibrul hormonal

Vitex este o plantă foarte eficientă pentru fertilitate și pentru a îmbunătăți problemele hormonale la femei. Ajută la reducerea simptomelor sindromului premenstrual, îmbunătățește alăptarea, reduce fibromele și chisturile ovariene, scade șansele de avort spontan și echilibrează progesteronul și estrogenul la femei.