Nominați la Oscar pentru cel mai bun actor 2019

Dieta frumuseții dormitoare, După cum sugerează și numele, constă în a dormi perioade lungi de timp pentru a încerca să „păcălească” corpul. Ideea este să luați diferite medicamente pentru a dormi mult timp și a nu mânca, prin urmare, pierdeți în greutate.

sănătate

Este mai mult decât un risc pentru sănătate. Drogurile, sedativele sau somniferele creează dependență, ceea ce reprezintă deja un risc. Pastilele de dormit tind, de asemenea, să crească doza pentru ca efectul să fie eficient. Iar supradozele sunt la ordinea zilei.

Această „dietă” nu este o dietă obișnuită, este vorba de a nu mânca, nu mai. Nu este un post, ci mai degrabă caută să fie într-o stare de somn, astfel încât organismul să nu solicite hrană.

Cartea „Planul de dietă al doctorului în somn: pierde în greutate printr-un somn mai bun” este una dintre puținele care continuă să apere această „dietă”, chiar și cu efectele negative pe care le are asupra organismului, cum ar fi faptul că nu mănâncă, dependență, amețeli, greață, halucinații uneori, chiar izolare socială; dacă dormi de cele mai multe ori nu faci altceva.

Nu mănânci, dar nici nu trăiești.