Anastasia Hawkins

Dettaglio Prodotto

Punti Premium: 3

ketogenică

Vând e spedito da IBS

nu este posibil să achiziționezi ebook-ul dispozitivului tău Apple. Puoi comunque aggiungerli alla wishlist

Gaia libraia Vuoi ricevere un'email sui tuoi prodotti preferiti? Chiedi lui Gaia, asistentul tău personal

Descriere

Ești gata să-ți iei sănătatea în mâinile tale și să începi să te dezvolți Obiceiuri sănătoase Ești îngrijorat de excesul de grăsime și de cantitatea de carbohidrați pe care o pui în corp, dar duci o viață agitată și aglomerată și nu găsești niciodată timpul pentru a pregăti mese nutritive? Căutați o modalitate de a intra în dieta cetogenica, înțelegeți știința din spatele planului și de ce funcționează cu adevărat pentru mulți oameni?

Atunci nu căutați mai departe, această carte este făcută pentru dvs.!

Noțiuni de bază cu dieta ketogenică pot fi copleșitoare, deoarece trebuie să cunoașteți atât de multe resurse și să știți cum să alegeți între toate. Deci, de ce nu o ușurează? Am reusit. Cartea de bucate cuprinzătoare pentru dieta Keto pentru începători este resursa dvs. all-in-one pentru a începe și a urma dieta keto. Obțineți exact ceea ce aveți nevoie pentru a trăi stilul de viață ceto, surprinzător de simplu; planuri de masă, liste de cumpărături, asistență și o mulțime de rețete fără probleme.

Completând: liste de produse alimentare, rețete delicioase pentru micul dejun, prânz, cină și între mese, împreună cu explicații accesibile ale științei, DIETA KETOGENICĂ PENTRU ÎNCEPĂTORI va oferi cititorilor instrumentele pentru a le spune o dată pentru totdeauna. acea grăsime încăpățânată și care nu suferă de boli cronice. Deci, ce puteți găsi în această carte?

  • Veți găsi o descriere completă a dietei ketogenice, a modului în care funcționează cetoza și a ceea ce este considerat mâncare bună și mâncare proastă în această dietă.
  • O prezentare generală care explică elementele de bază ale dietei ketogenice și informațiile nutriționale pentru a vă ajuta să o stăpâniți în cel mai scurt timp.
  • A Dieta ketogenică completă de 21 de zile pentru pierderea rapidă în greutate, care include rețete de gustări care se prepară rapid și ușor; mai ales pentru cei mai aglomerati oameni.
  • Capitole multiple care abordează în mod specific corelația dintre stilul de viață ceto și alcool, colesterol, zahăr din sânge, trigliceride și încorporarea exercițiului.
  • Și mult mai mult!

Multe opțiuni pot fi găsite pe internet în aceste zile, cu soluții rapide pentru a pierde în greutate și a rezolva problemele de sănătate, dar toate vă conduc pe un drum stâncos plin de dezamăgire și frustrare. Această carte vă va oferi strategii și informații adecvat pentru a vă ajuta să înțelegeți întregul proces și să vă atingeți obiectivul cu succes.

Deci, dacă sunteți gata să începeți să trăiți sănătos și mânca sănătos, Aceasta este cartea de dietă ketogenică pe care ați așteptat-o, întrucât reunește ușor și delicios cea mai bună formă de alimentație sănătoasă. Incepe sa slăbi și să dobândească un stil de viață sănătos astăzi.

Gaia libraia Vuoi ricevere un'email sui tuoi prodotti preferiti? Chiedi lui Gaia, asistentul tău personal