A trai

Endocrinologii subliniază că o dietă mediteraneană îmbogățită cu ulei de măsline și nuci reduce mortalitatea, evenimentele cardiovasculare, diabetul și anumite tipuri de cancer

dieta

Doi oameni cu obezitate/m. h.

L. García Málaga, 26 iunie 2019 - 17:00

Beneficiile dietei mediteraneene sunt susținute de mulți ani. Însă acum endocrinologii o asigură și pe baza cercetărilor publicate în prestigioasa revistă New England of Medicine.

Conform acestui studiu, această dietă îmbogățită cu nuci și ulei de măsline reușește să reducă mortalitatea și evenimentele cardiovasculare cu aproape 30%, precum și să reducă incidența diabetului și a anumitor tipuri de cancer. „Eficacitatea sa este aproape la fel de mare ca cea a unor medicamente”, a rezumat șeful endocrinologiei de la spitalele clinice și regionale, Francisco Tinahones.

Asistenta medicală, la intrarea în Spitalul Clinic./FOTOGRAFII: Javier albiñana

Concluzia studiului Predimed a fost atinsă după efectuarea unei analize comparativ cu mai mult de 3.000 de pacienți. Unui grup i s-a dat o dietă mediteraneană îmbogățită, ca și cum ar fi un medicament, în timp ce grupului de control i s-a dat doar o dietă sănătoasă, dar nu mediteranean.

Problema obezității

Iar una dintre problemele principale este obezitatea, care în Spania afectează 25% din populația adultă iar 22% dintre copii. Tinahones a reamintit că această patologie cauzează diabet, osteoartrita și este legată de anumite tipuri de cancer. De asemenea, a subliniat că obezitatea este un factor de infertilitate, atât la bărbați, cât și la femei.

Specialiștii au avertizat că întârzierea vârstei fertile Împreună cu ratele ridicate de obezitate, acestea cauzează o creștere a diabetului în timpul sarcinii în ultimii ani, pentru care au convenit asupra necesității de a actualiza cunoștințele pentru a aborda problema.

„Medicii trebuie să se adapteze noilor vremuri și nu numai să prescrie medicamente, ci și să sfătuiască la ce aplicație (aplicație) ar trebui să meargă pacienții noștri pentru a afla. "Francisco Tinahones spune atât de clar.

Medicii avertizează că, deși APP-urile sunt utile și unele pot ajuta medicul, există mii de aplicații de sănătate cu un control relativ redus, de aceea specialiștii consideră că, pe lângă prescrierea unui medicament, ar trebui să-și ghideze pacienții cu privire la ce aplicații să se consulte.