Înainte de a veni la OA, după cum îmi amintesc, făcusem ultimul meu "diete minune«. Pierdusem 23 kg și cu efect de revenire am recăpătat 26. M-am plictisit de dietele miraculoase, m-am săturat să mă îngraș și să slăbesc și pe punctul de a arunca prosopul din atâta dietă. Fusesem la dietă de la 12 sau 14 ani - și întotdeauna cu același rezultat: scăderea puțin și creșterea multă. M-am gândit chiar să mă operez pentru a-mi reduce stomacul. Am crezut că este ultimul drum care mi-a rămas.

efectul

Într-o zi am văzut două pagini complete într-un ziar vorbind despre consumatorii compulsivi, cu mărturii și testul cu 15 întrebări. Când am răspuns la cele 15 întrebări, am văzut că am mai mult de trei da și am fost încurajat să vin, deoarece se spunea și că nu există diete.
Am venit la OA, am fost întâmpinat de două persoane care nu erau foarte grase. Am fost uimit când mi-au spus că nu este un club de dietă, că nu-mi vor oferi diete miraculoase și că dieta nu este cel mai important lucru.

Când am intrat în prima mea întâlnire, pe lângă recepție, ceea ce m-a impresionat cel mai mult a fost să văd seninătatea care exista. Când am auzit primul pas, mi s-a părut că fusese scris pentru mine. Mi-a dat speranță să văd că, dacă ar putea, aș putea și eu.
Încetul cu încetul am lucrat. Am făcut toți cei doisprezece pași și merge excelent. Am ajuns să cred că am fost deja vindecat pentru totdeauna, dar experiența mă învață că boala poate fi oprită, dar trebuie să urmăm tratamentul (întâlniri, 12 pași etc.), pe care îl urmăm când venim la OA.

Nu am mâncat niciodată în secret, acum da, la vedere m-am transformat în violet, am mâncat-o pe a mea și pe cele ale celor care erau cu mine, nu am putut să nu mai mănânc cât timp era mâncare. Între mese, a ales la toate; Nu-mi amintesc să fiu plin și să nu mai pot mânca niciodată. Întotdeauna am crezut că îmi este foame, până când am venit la OA și am descoperit că mănânc din anxietate.

Observ că viața mea s-a îmbunătățit, mâncarea este aproape imposibilă pentru mine, este aproape întotdeauna la locul ei. Ca sănătos, nu ating vârful între mese și am o pierdere în greutate de 22 kg. Mai trebuie să slăbesc încă 15 sau 20 kg, dar cu timpul sunt sigur că le voi pierde.

Distribuie aceasta postare. Alegeți-vă platforma!

Lasă comentariul Anulează răspunsul

Aici putem partaja mesajul de recuperare folosind instrumentul de scriere. Trimiteți scrisul, cineva vă așteaptă cuvintele.
Scrieți-ne la [email protected].

Opiniile exprimate aici sunt ale membrilor individuali ai OA și nu reprezintă OA în ansamblu.

Căutare

Conectări recente

Categorii

  • Portbagaj de memorie
  • Celebrare
  • Acțiune
  • cărți electronice
  • Mesajele președintelui
  • Revistă
  • Fără categorie
  • Ateliere și altele
  • Necategorizat

Înregistrări

  • Ianuarie 2021
  • Decembrie 2020
  • Octombrie 2020
  • iunie 2020
  • Februarie 2020
  • decembrie 2019
  • Noiembrie 2019
  • octombrie 2019
  • august 2019
  • Iulie 2019
  • iunie 2019
  • mai 2019
  • martie 2019
  • ianuarie 2019
  • decembrie 2018
  • noiembrie 2018
  • septembrie 2018
  • iunie 2018
  • aprilie 2018
  • martie 2018
  • ianuarie 2018
  • octombrie 2017
  • august 2017
  • iulie 2017
  • iunie 2017
  • Mai 2017
  • martie 2017
  • ianuarie 2017
  • octombrie 2016
  • septembrie 2016
  • august 2016
  • iulie 2016
  • iunie 2016
  • aprilie 2016
  • ianuarie 2016

În conformitate cu tradiția noastră de anonimat, oamenii din fotografii sunt modele și nu membri ai OA.