„Cei care se plâng sunt de obicei subțiri”

„93% dintre femei au declarat la un moment dat că se simt grase. Și o treime dintre ei o fac continuu ”. Acesta este poate

Unul dintre cele mai frecvente răspunsuri pe care le primesc femeile de la partenerii lor este modul în care pot arăta grosolane dacă nu sunt. Deși uneori se poate confrunta cu aspectul patologic - de exemplu, în cazurile de anorexie - este ceva destul de comun și, totuși, duce la confuzia multor bărbați și femei. Prima problemă este să spunem „Sunt grasă”, dar și mai mare este să considerăm că „trebuie să merg la dietă”, deoarece în multe cazuri ne distorsionăm propria imagine și dobândim obiceiuri alimentare care nu sunt în concordanță cu are nevoie.

grasă

Femeile frumoase sunt cele care se simt cel mai nesigur, pentru că sunt cele mai conștiente de propriul corp

În acest sens, psihologul Renee Engeln-Maddox de la Northwestern University, unul dintre autorii studiului și care a lucrat în mod repetat la acest subiect, a subliniat că „majoritatea femeilor care se plâng de greutatea lor tind să fie subțiri”. Și a continuat să-și amintească că „dacă spun că sunt grase, este pentru că se simt așa. Dar este un sentiment care vine și pleacă în contexte diferite, care poate apărea în oricine și care nu are nicio legătură cu greutatea reală ".

Vinovăția, nesiguranța sau teama de expunerea corpului sunt unele dintre cele mai frecvente motive care au dus la aceste tipuri de expresii. Potrivit lui Engeln-Maddox, Această preocupare apare mai ales atunci când are loc o comparație: „Este posibil ca astfel de expresii să apară atunci când o femeie se simte conștientă de corpul ei. De exemplu, pe plajă, sau privind o revistă de modă ”. Nu este vorba de a fi îngrășat sau nu, spune psihologul, ci de a-și exprima angoasa emoțională pentru că se simte inferioară altuia.

Un ritual feminin

Având în vedere situația nu atât de rară în care cele mai frumoase femei sunt cele care se simt cel mai nesigur, studiul explică faptul că este normal deoarece acestea sunt cele mai conștiente de propriul corp datorită marii importanțe pe care acesta le are în carierele lor. De exemplu, actrița de Titanic (James Cameron, 1997), Kate Winslet, El a susținut acum câțiva ani că a devenit foarte nemulțumit de aspectul său fizic. Într-o linie similară manifestată Rosario Dawson în revistă Film Total, spunând că se simțea „grasă și urâtă”. Mai mult, purtarea de haine strânse contribuie foarte negativ la această percepție. Potrivit articolului, femeile subțiri tind să poarte haine mai înguste, astfel încât atunci când au stomacul plin sunt mult mai conștiente de asta decât cele care poartă haine largi; La fel se întâmplă și atunci când câștigi puțină greutate, ceea ce se percepe mult mai devreme dacă ai tendința de a purta pantaloni de dimensiuni mici, de exemplu, mai sensibili la îngrășare.

Fetele nu iau atâtea diete pe cât par, dar vorbesc mult despre ele

Antropologul Mimi nichter a fost surprinsă la începutul anilor 1990, când și-a dat seama că, în timp ce lucra cu diferite grupuri de adolescenți, ritualul referitor la această „vorbă grasă” se repeta mereu. În ea, unul dintre elevii ei îi spunea altuia că „era grasă”. Și apoi partenerul său i-a spus că în niciun caz, că nu este. O situație la care Nichter a asistat practic zilnic. Cercetările lui Nichter au determinat-o să descopere acea „vorbă grasă”, termen pe care l-a inventat, a fost, pe scurt, „o metaforă omniprezentă care înseamnă că cineva se simte rău”.

Acest lucru a dus la carte Vorbă grasă. Ce spun fetele și părinții lor despre dietă (Harvard University Press), în care a analizat influența mass-media, a prietenilor și a familiei asupra sentimentelor tinerelor femei despre corpul lor. Și a ajuns la concluzia liniștitoare că, spre deosebire de imaginile difuzate de mass-media, fetele nu merg la atâtea diete pe cât par, dar vorbesc mult despre ele. Aceste discuții au un rol social calmant care caută o întărire continuă (care „nu fi prost, ești perfect”) care servește la îmbunătățirea stimei de sine a femeii care pune întrebarea.

Pe termen lung, este dăunător

În acest sens, Engeln-Maddox asigură „femeile care pretind continuu că se simt bine cu ele însele și cu aspectul lor sunt percepute ca arogante de către partenerii lor”, în măsura în care nu ar împărtăși această solidaritate necesară. O altă funcție a acestor expresii descoperite de Nichter este comunicarea. „Este un mod de a arăta că toți avem sentimente de nesiguranță. Pentru femei, este un mod de relaționare cu prietenii lor ".

Cu toate acestea, Engeln-Maddox nu este complet de acord cu această percepție. În articolul dvs. Dacă ești grasă, atunci sunt un umil! susține că această conversație obișnuită a produs efectul complet opus, deoarece este „o normă socială care întărește disconfortul femeilor”. În primul rând, cei care au vorbit cel mai mult despre subiect au fost cei mai puțin confortabili cu aspectul lor. Și în al doilea rând, chiar dacă se simt temporar mai bine după această discuție, este dăunător pe termen lung, deoarece încurajează concepția că trebuie să piardă în greutate cu orice preț.

Trucuri ale creierului

Un alt studiu recent indică faptul că creierul distorsionează sistematic imaginea pe care o avem despre noi înșine. Condus la Universitatea din Londra de Neurolog Michael Longo în 2010 și publicat în Lucrările Academiei Naționale de Științe, principala sa descoperire a fost că „creierul crede că corpul poate deveni cu două treimi mai mare decât este în realitate”. O explicație pentru a explica un număr mare de cazuri de anorexie și tulburări de alimentație bazate pe distorsionarea propriei imagini de către pacient.

Cu toții credem că corpul nostru este mai mare decât este cu adevărat

Studiul a creat o hartă mentală a percepției elevilor asupra propriului corp. În el, distanța dintre index și degetul mare părea să fie cu nici mai puțin de 69% mai mare decât era cu adevărat. Și totuși degetele au măsurat cu 27,9% mai puțin.

Cei responsabili de studiu au declarat că părți ale corpului, cum ar fi stomacul sau coapsele, Ele pot fi foarte deformate de acele femei care simt anxietate cu privire la imaginea corpului lor. Pe scurt, Longo a subliniat în studiu, „ființele umane tind să creeze o reprezentare exactă a corpului lor prin vizual, dar este încă dificil să scapi de modelul mental impus de creier. Știam deja că ființele umane tind să-și modifice percepția asupra corpului, dar ceea ce tocmai am descoperit este că acest lucru este și mai mare în zonele mai tactile ale corpului ”. Pe scurt, cu toții credem că corpul nostru este mai mare decât este cu adevărat. O situație care îi determină pe mulți să se simtă ciudați cu privire la propria lor figură atunci când se uită în oglindă, dar aceasta este un produs al minții noastre, nu al dietei noastre.