O echipă de cercetători de la Universitatea din Granada (Spania), susține că are Demontat științific vechea credință că consumul de ciocolată te îngrașă, publică revista Nutrition.

științific

Și este că, potrivit anchetelor lor, consumul de ciocolată este asociat cu niveluri mai scăzute de grăsime acumulate în organism, indiferent de dietă și exerciții fizice.

„Studiul este probabil cel mai mare și cel mai bine controlat până în prezent, pe lângă faptul că este primul realizat asupra populației adolescente”, au indicat cercetătorii.

De fapt, alte studii au arătat că ciocolata este un mare antioxidant, antitrombotic și antiinflamator; are, de asemenea, efecte antihipertensive și poate ajuta la prevenirea bolilor cardiace ischemice.

"În cantitati moderate, ciocolata poate fi bună, după cum a arătat studiul nostru. Dar a consum excesiv este, fără îndoială, dăunător ”, au subliniat aceștia.