Am vise

slăbi

Mă iubesc pe mine

I n t r o d u c t i o n ❞

│ Bună, oameni mici care nu not • ─────

│ Știu, dar da,

│ astăzi vă aduc acest blog în

│ pe baza experienței mele cu

│ subiectul pierderii în greutate.

│ Bucurați-vă de lectură

│ și sper că acesta

│ blogul nu merge împotriva

│ regulile, mulțumesc. ────── • ☪

În primul rând, trebuie să le pun

un pic în context despre mine

problemă cu greutatea mea.

De la 6-12 ani am avut o greutate

considerat drept malnutriție,

că din cauza unei boli care

a durat tot acel timp.

Frații mei au făcut-o mereu

„comentarii” despre greutatea mea ca;

—Ești un țânțar.

—Vântul te va purta.

„Arăți ca o scobitoare.

lucruri de genul acesta de atunci

era foarte susceptibil să mă ia

pentru acele comentarii.

—Dacă nu-mi place de mine subțire,

Deci dacă mă îngraș.

Am început să mănânc mult

a ajunge repede la

acea presupusă greutate pe care aș face-o

nu ma mai deranja.

CE S-A ÎNTÂMPLAT?

M-am ingrasat, dar nu

mod sănătos, pielea mea

deteriorat, am primit

vergeturi oribile, a durut

articulațiile, nivelurile mele

trigliceridele au crescut,

performanța fizică a scăzut,

au depistat gastrită și

colesterol în sânge.

ERAI FERICIT?

M-am simțit groaznic cu noul meu

aspect, deoarece ingrasarea

calea proastă și totul a fost calea

disproporționat, rămân greșit

obicei de a mânca. Dar acum

Nu mai eram țânțar.

Dar amuzant este că nu am fost

prea gras, trecuse

ca două kilograme la ceea ce este

Să presupunem că a fost greutatea mea normală.

Dar pentru ei eram grasă,

dar corpul meu a fost cel care

M-am înșelat, nu tenul meu.

CE AȚI DECIS?

Dar eram în plină vârstă

vârsta dezvoltării, care marchează

din creșterea în greutate, a fost

Totuși, am decis să slăbesc

nu mai din cauza a ceea ce au spus, ci

Dar s-a întâmplat ceva ironic.

Am luat instrucțiuni care au deteriorat

I N D I C I O S

ANOREXIE

Pe internet puteți găsi

informații proaste și bune,

dar poți și tu

ia aceste informații proaste

calea și calea rea.

Am „cercetat” diferite modalități de a

slabeste si repede, pentru ca

știi, în liceu totul

este vorba mai ales de aparențe,

fiind supraponderal, nu a fost

benefic pentru mine.

Întotdeauna ne înșelăm

cuvânt, când îl vedem noi

ne imaginăm acelea în care nu

nu mănânci nimic sau dacă o faci este

puțin, dar dieta în sine nu este

O dietă este consumul de toate

hrană care face o ființă vie.

Oamenii pot ingera din

mâncare junk to food

bun și echilibrat.

Dar am luat dietele proaste.

Doar o masă.

Consumați doar apă.

Doar o mâncare.

Și alte diete proaste, asta deja

mai mulți oameni vor ști.

Apărările mele au scăzut prea mult,

Am câștigat și am slăbit, eu

a detectat un ulcer gastric,

de asemenea, o problemă a inimii.

Toate acestea, s-au alăturat stresului pe care l-am avut

prin școală, am devenit foarte

dornic și perfecționist.

Totuși, am continuat și am adăugat

exercițiu, decizie proastă, corect?

pentru mine atunci nu a fost.

Personalitatea mea nu a ajutat

va gândi altfel și va vedea

Când am mers la liceu,

Am avut o schimbare de prieteni,

m-au ajutat să mă simt bine

cu mine însumi, mă iubește, nu

uită-te la aparențe.

Dar și să vrei să arăți bine,

nu e rău, vrei să arăți frumos,

sănătos, vrei să fii drăguț.

De atunci am decis să iau

un alt curs și vizitați un medic,

mi-am îmbunătățit dieta și

problemele de sănătate au scăzut.

Nu pierd atât de mult, dar da

Dar a venit universitatea.

Stres Esum și energie scăzută,

dieta mea s-a dezechilibrat,

Nu puteam mânca decât niște prăjituri

toată ziua sau un tort

mic dejun cu sifon.

Știam că totul nu este în regulă, dar

Mi-a pasat mai mult de cariera mea

să-mi urmăresc dieta.

A trăi singur era ajutor și un lucru rău

pentru că nu este nimeni care să spună

asta este greșit, că sângerarea

scurgere nazală și vărsături s-au datorat

lipsa nutriției.

Toate acestea făcute de luni de zile

a avut o problemă de stomac,

Nu am putut ingera nimic din toate

Am aruncat-o, într-adevăr totul.

A luat apă și a scos-o, era mai mult

suc gastric care nimic, a fost un

P O R Q U E N O F U I S T E A L M E D I C O?