Vești rapide
Îți vei aminti de ea pentru că a avut abdominale marcate la șase luni de sarcină. Au avut diverse probleme pentru a-l scoate pe Ieremia din burta mea, din moment ce abdomenele mele l-au închis într-un mod foarte tensionat, mărturisește acum pe rețelele sale sociale
Ea este una dintre cele mai cunoscute fețe de fitness de pe rețelele de socializare și mai mult de când a postat o fotografie cu una dintre prietenele sale pentru a compara sarcinile. Australianul Chontel Duncan, de la Hiit Australia, a etichetat fotografia: „două femei cu 4-5 săptămâni de diferență în sarcini”, pentru a putea demonstra că sarcinile erau diferite pentru toate femeile, „ambele foarte fericite, îmbrățișând schimbările și mândri să-și arate burta ”. Fotografia a făcut înconjurul lumii pentru a vedea că Chontel a continuat să-și păstreze abdomenul sculptat chiar și în șase luni de sarcină. "Această fotografie încearcă să arate că diferența nu înseamnă că cineva face ceva greșit sau nesănătos", a spus el la momentul respectiv.
Cu toate acestea, Chontel, care are acum bebelușul ei, Jeremiah cu ea, a împărtășit fanilor ei unul dintre cele mai mari secrete din jurul nașterii: a fi atât de în formă și a avea o burtă atât de musculară i-a adus multiple complicații. Medicii nu au putut să-l îndepărteze pe Ieremia din cauza capcanei pe care i-au generat-o mușchii abdominali ai lui Chontel, așa că a trebuit să facă o operație cezariană complicată pentru a putea livra. Chontel recunoaște că s-a speriat la acea vreme, dar acum că au trecut șapte luni de la nașterea lui Ieremia și și-a recuperat fizicul, a povestit totul într-o postare sinceră pe contul său de Instagram.
„Am plâns, am simțit că am eșuat ... Dar apoi Sam mi-a amintit de mantra mea, care era„ să faci tot ce este necesar pentru ca bebelușul să nu simtă nimic ”și am zâmbit. Am semnat documentele cu siguranță și în 20 de minute am avut copilul în brațe. Au avut diverse probleme în a-l scoate pe Ieremia din burta mea, deoarece abdominalele l-au închis într-un mod foarte strâns. Am început să vomit în timpul operației și de aceea cicatricea mea este pe partea mea dreaptă, deoarece chirurgul a trebuit să taie mai mult și să folosească forcepsul pentru a-l scoate pe Ieremia. Poate că este partea rea de a avea o burtă foarte puternică. Am fost vindecat în conformitate cu ceea ce mi-a spus medicul. Cicatricea mea nu este mică, este destul de mare și simt țesutul cicatricial. "
După ce a născut, Chontel a așteptat ca medicii să-i dea din nou permisiunea să-și continue regimul de fitness și dietă, așa că a trebuit să se odihnească timp de 6 săptămâni înainte de a începe din nou. Contul său, care acumulează peste jumătate de milion de adepți, a servit pentru a da socoteală despre experiența sa și pentru ca fanii săi să descopere binele și răul unui corp ca al său.
„Aș vrea să mai am trei copii și voi încerca întotdeauna să am o naștere vaginală cu fiecare dintre ei”, comentează ea, „Pentru toate acele femei de acolo cu cicatrice cezariană, sunt atât de mândră de ceea ce înseamnă a mea și pentru darul.atât de prețios încât am primit prin el. Sunt amintiri ale zilei în care am devenit mămici ".
Postarea a fost distribuită weekendul trecut și peste 12.500 de persoane au susținut deja mărturia sa.
- Diferențe între practicarea Zumba Normală și Zumba Fitness
- Consumul de fibre la femeile gravide • Forbes Mexic
- Cum să obțineți mâncăruri de fitness care vă ajută să vă mențineți în formă
- Cum să obțineți un corp de fitness - Exerciții și dietă pentru femei
- Cum să obțineți cele mai bune sfaturi pentru biceps, fitness și dietă