Cel mai bun mod de a curăța corpul

Prezente în alimente, în produse de înfrumusețare și din ce în ce mai mult în mediu, metalele grele sunt elemente chimice care fac parte din structura a tot ceea ce ne înconjoară; de la pământ la corpul nostru, precum mercur, fier, cobalt, mangan, zinc, aluminiu, plumb, arsenic etc. Problema apare atunci când unele dintre ele se acumulează în corpul dumneavoastră în cantități excesive, ceea ce poate provoca otrăviri progresive.

corp

Metalul greu despre care se vorbește cel mai mult și ne provoacă cele mai multe probleme este mercurul, deoarece nivelurile ridicate ale acestui metal pot provoca leziuni neurologice și boli renale în principal. Cochilii sunt în esență singura sursă de mercur. Totuși, totul depinde de tipul de crustacee pe care îl consumați, de exemplu, rechinul este cel care are cel mai mult mercur în țesuturile sale, precum și peștele-spadă și unele tonuri. Ați putea spune că cu cât rasa de pește este mai mare, cu atât va avea un conținut mai mare de metale grele, deci nu ar trebui să vă faceți griji dacă mâncați charales zilnic.

  • Alge marine Chlorella: Aceste alge au un efect foarte puternic de detoxifiere a tuturor tipurilor de substanțe nocive, nu numai a metalelor grele, datorită conținutului ridicat de clorofilă.
  • Cilantro: Această plantă nu numai că dă o aromă excelentă mâncărurilor dvs., deoarece pe lângă proprietățile sale de chelator care ajută la eliminarea metalelor precum mercurul, plumbul și aluminiul, conține o cantitate mare de vitamine precum A și K.
  • Usturoi: Acest aliment medicinal, recomandat pentru boli multiple, va fi, de asemenea, foarte util în acest tratament. Componentele sale purificatoare ajută la trasarea tuturor tipurilor de toxine din corpul nostru.
  • Coacăze: este, de asemenea, un aliment excelent pentru curățarea rinichilor, este un diuretic natural și ajută la controlul infecțiilor urinare.

Amintiți-vă că, pentru a afla dacă aveți un nivel ridicat de metale grele în corp, ar trebui să mergeți la un profesionist din domeniul sănătății pentru a li se efectua studii de sânge, urină sau păr și apoi efectuați tratamentul sub supravegherea unui medic sau a unui terapeut specializat.