Enzimele digestive sunt proteine ​​complexe care sunt implicate în digestie. Se separă și schimbă chimic substanțele cu care interacționează.

digestive

Pentru a acționa corect necesită o temperatură și o aciditate specifice.

În acest caz, ne concentrăm asupra enzimelor digestive naturale pe care le considerăm cele mai relevante și care, în plus, pot fi furnizate ca supliment nutritiv.

Enzime digestive. Funcții principale

  • Pancreatina: Este alcătuit din protează, amilază și lipază, iar funcția sa este de a ajuta digestia intestinală a altor proteine, grăsimi și carbohidrați.
  • Lactază:, Responsabil de transformarea lactozei din lapte în glucoză și galactoză. Atunci când nu avem suficient pentru a procesa toate lactatele pe care le consumăm, pot apărea simptome precum durere, diaree, balonare sau gaze. Intoleranța la lactoză este o consecință a acestei deficiențe.
  • Bromelain și Papain: Digestia proteinelor, reducerea inflamației și detoxifierea sunt principalele sale funcții.

Enzime digestive. Unde sunt ei?

Aceste diferite substanțe pot fi găsite:

  • În corpul nostru, de obicei:
    • Pancreatina: Generat de pancreasul corpului uman și de restul mamiferelor.
    • Lactaza: Prezent în mod normal în intestinele noastre.
  • În anumite legume:
    • Bromelaină: Prezentă în piele și tulpină a plantei de ananas
    • Papaină Prezentă în tulpina, pielea și pulpa Papaya

Le putem găsi și în diferite suplimente nutritive:

  • Pancreatina NF: De origine animală, din țesutul pancreatic de mamifere.
  • Lactază: generată de anumite drojdii.
  • Bromelain și Papain, din latexul plantelor și/sau fructelor de ananas, respectiv papaya.

Enzime digestive. Cum funcționează?

Proteinele și alți nutrienți din alimente sunt deja atacați în stomac, separându-și componentele și transformându-și compoziția chimică. După tranzitul intestinal, pancreasul și alte enzime prezente în stomac în timpul digestiei se unesc cu cele generate chiar de intestinul subțire. Astfel, acestea continuă cu separarea și modificările chimice ale alimentelor în digestie.

În acest fel ajungem să avem nutrienții separat, să fim asimilați și distribuiți de sistemul circulator.

În cadrul acestui proces digestiv, unele enzime ajută și la eliminarea posibilelor toxine și la dezactivarea sau inhibarea substanțelor alergenice sau la reducerea gazelor prin fermentarea alimentelor. .

Pe de altă parte, în special bromelina și papaina, au activități metabolice ulterioare. Acestea intervin în diferite procese fiziologice, cum ar fi reducerea inflamației și a durerii, detoxifiere, chiar și în vindecarea rănilor sau a leziunilor.

Enzime digestive. Deficit

Principalele simptome sau leziuni pe care deficitul enzimelor digestive le pot provoca:

  • Intoleranță și alergie la unele alimente
  • Tulburări digestive: gaze, digestie grea sau lentă, ...
  • Deficitul nutrițional
  • Reducerea dezvoltării corpului la copii și adolescenți
  • Toxine în sânge
  • Disfuncția organelor și deteriorarea țesuturilor corpului
  • Vindecarea lentă a rănilor și rănilor
  • Hipertrofia ficatului, a vezicii biliare sau a pancreasului
  • Cancer

Enzime digestive. Suplimente nutritive

Selectarea unui supliment cu enzime digestive

Putem cunoaște „activitatea” reală a complementului. Conform standardelor FCC utilizate la nivel internațional, se măsoară în:

  • Protează: Unități HUT (Unități de hemoglobină)
  • Lipază: unități FIP și LU (unități lipază)
  • Amilază: Unități SKB și DU (Unități Dextrinizate)
  • Lactază: Unități ALU (Unități lactază)
  • Bromelaină: Unități GDU (Unități digerabile de gelatină)
  • Papain: FCCPU Units (Unități digestive de papaină)

Doza zilnică recomandată, în funcție de:

  • Nutriție optimă
    • Protează: 10.000 până la 30.000 de unități HUT
    • Lipaza: de la 125 la 375 de unități LU
    • Amilază: 5.000 până la 15.000 de unități DU
    • Lactază: de la 9.500 la 28.500 de unități ALU
    • Bromelaină: 480 până la 1.440 de unități GDU
    • Papain: De la 320.000 la 1.500.000 de unități FCCPU
  • Medicina ortomoleculară
    • Protează: De la 30.000 la 90.000 de unități HUT
    • Lipaza: de la 375 la 1.125 unități LU
    • Amilază: de la 15.000 la 30.000 de unități DU
    • Lactază: de la 28.500 la 85.500 de unități ALU
    • Bromelaină: De la 1.140 la 3.420 unități GDU
    • Papain: 1.500.000 la 4.500.000 de unități FCCPU

Enzime digestive. Sugestii și precauții de utilizare

Nu cunoaștem efectele secundare sau toxicitatea în suplimentarea cu enzime digestive, la dozele recomandate. Cu toate acestea, este convenabil să se ia în considerare:

  • Pancreatina
    • În caz de ulcer peptic, nu luați
    • În cazurile de fibroză chistică, control esențial de către un profesionist din domeniul sănătății.
    • Luați întotdeauna cu alimente. Evitați alimentele sau lichidele fierbinți
    • Nu amestecați cu remedii pentru indigestie sau clorhidrat de betaină sau acid clorhidric
  • Lactaza
    • În funcție de tipul de produs lactat, nivelul său de lactoză variază și necesită un nivel diferit de lactază pentru digestie. În cazul iaurtului este mai puțin, deși din alte motive.
    • Nevoia sau recomandarea de a suplimenta depinde de fiecare persoană
    • Poate fi adăugat la lapte cu 1 zi înainte de a-l bea sau luat înainte de a consuma alimente lactate.
  • Bromelain
    • Unele persoane pot fi alergice

Enzime digestive. Beneficii posibile

Suplimentarea enzimei digestive poate fi benefică pentru:

  • Sistem digestiv
    • Pancreatina
      • Pancreas. Insuficiență, hipertrofie.
      • Ficat. Hipertrofie
      • Vezica biliara. Hipertrofie
      • Boala celiaca
      • Indigestie
    • Lactaza. Intoleranțe și alergii la lactoză
    • Bromelain
      • Entorse, umflături și lacrimi
      • Prostatita
      • Sinuzită
      • Cicatrizare
    • general
      • Detoxifierea sângelui
      • Oboseală
      • Malnutriție și dezvoltare
      • Alergii
      • Cancer
      • Herpes

Enzime digestive. Nutrienți sinergici

Interacțiunea dintre probiotice și fibrele dietetice poate susține funcțiile enzimelor digestive.

Enzime digestive. Interacțiuni medicamentoase

Unele medicamente pot interacționa cu Bromelain. Necesită doze mai mari:

  • Amoxicilină
  • Eritromicina
  • Penicilamina
  • Penicilina V

Atât Bromelaina, cât și Pancreatina pot necesita mai multe informații de la un profesionist din domeniul sănătății sau al farmaciei în cazul utilizării Warfarinei.

Dacă sunteți în căutarea unui supliment nutritiv cu enzime digestive, îl puteți găsi în magazinul nostru partener Acum.
Amintiți-vă că înregistrarea este gratuită. Dacă vă înregistrați, puteți compara prețurile și puteți obține diverse avantaje la achizițiile dvs. De asemenea, în cazul în care îl recomandați.
Dacă aveți nevoie de ajutor sau doriți să ne consultați Consultare
Dacă aveți nevoie de mai multe informații despre un nutrient sau fitochimic, Trimiteți-ne interogarea dvs.