Cu cât banana are mai multe pete negre, cu atât fructele pot oferi mai multe beneficii
Suspectul feminicidului lui Lisbeth Baquerizo ar fi părăsit țara, conform indicațiilor autorităților
35 de boas și 9 broaște țestoase se întorc în habitatul lor din Parcul Național YasunГ
Banana este unul dintre cele mai consumate fructe din lume, deoarece oferă organismului o sursă incredibilă de potasiu. Există și alți oameni care nu-l mănâncă, deoarece cred că te îngrașă. Mulți nu știu că există diete pe bază de banane pentru a obține rezultate foarte rapide.
Este important să știi să alegi bananele atunci când le consumi, deoarece pot fi fie foarte verzi, fie foarte coapte. În timp ce mai mult petele negre vă pot ajuta în sănătatea dumneavoastră.
Potrivit unei cercetări științifice japoneze, s-a arătat că bananele coapte conțin TNF care oferă proprietăți anticancerigene benefice. Cu cât banana are mai multe pete, cu atât este mai mare efectul de îmbunătățire pe care îl are.
Conform studiului, TNF crește și crește sistemul imunitar. Cercetătorul acestei teorii a concluzionat că consumul de banane coapte este o modalitate excelentă de a preveni bolile grave și cancerul.
Cu cât este mai matur cu atât TNF oferă mai mult
Cu cât banana are mai multe pete, cu atât mai mult îi transformă amidonul în zaharuri naturale, care sunt mult mai ușor de digerat.
- Încă o dată «Naturalul nu este sinonim cu bine și sănătos» - PÂINELE ZILEI NOASTRE - Bloguri -
- Somon copt ușor, sănătos și bun cu lămâie
- Rețetă ușoară calzone de mozzarella și măsline negre Știri despre gastronomie
- Sănătate Câtă sare ar trebui să consumăm pe zi TECNOLOGIA EL COMERCIO PERÚ
- Sănătate A cincea aromă a ceea ce este și de ce poate fi bună pentru sănătatea ta