Alvine Rayne, în vârstă de 32 de ani, este o femeie originară din Philadelphia, Statele Unite, care a reușit să slăbească 61 de kilograme după ani de efort, mișcare și dietă. Și, deși a devenit o femeie complet diferită în exterior, nu va putea uita niciodată trecutul oribil plin de abuz psihologic pe care l-a trăit cu fostul ei partener.

greutate

Această fată cântărea mai mult de 127 de kilograme, datorită dietei bazate pe junk food, bomboane de ciocolată și cereale, până s-a săturat de comentariile jignitoare ale partenerului ei sentimental, același fapt care a motivat-o să slăbească.

Îmi amintesc că fostul meu mi-a spus o bucată de gunoi urât, nimeni nu te va iubi, nu vei slăbi niciodată chiar dacă vrei. Dar după atâția ani de abuz, ceva s-a schimbat în mine și i-am spus în cele din urmă „ieși din viața mea”.

Atunci am început o dietă hipocalorică, consumând 75% sănătos, 20 de proteine ​​și 5 carbohidrați. Am început repede să slăbesc și de fiecare dată când îmi venea să renunț, îmi aminteam cuvintele fostului meu partener și mă motivam să continui.

După ce și-a schimbat radical dieta și a adăugat o rutină intensă de exerciții, după câteva luni, Alvine cântărea cu 61 de kilograme mai puțin și părea complet strălucitoare, reușind să surprindă privirile propriilor și ale străinilor, inclusiv pe cea a fostului ei care a umilit-o atât de mult, care Nu a ezitat o secundă să încerce să se întoarcă cu noua și cea mai atractivă fată.

Am auzit că ești mai senzuală decât înainte.

Fostul său i-a spus, încercând să recâștige relația.

Nu m-aș mai întoarce niciodată la el în viața mea, sunt acum la fel de fericită pe cât nu am mai fost până acum în viață, nu mai vreau nimic de-a face cu el. Acum mănâncă toate cuvintele pe care mi le spunea: vei fi singură și nefericită, dar nu! Acum sunt fericit căsătorit cu un bărbat care mă iubește și mă tratează ca pe o zeiță.