De Irati Novella 6

legătură

În trecut, cultura și obiceiurile includeau această legătură între femei și natură. S-au executat rituri și s-au spus povești care să explice această relație. Astfel, de la o vârstă fragedă, fetele aveau o altă înțelegere a lor, a corpului și a menstruației. Au înțeles-o ca „sacră” și nu ca ceva murdar sau enervant pe care ar trebui să-l ascundă.

În prezent, în țările occidentale, femeile adesea nu acordă atenție schimbărilor emoționale și energetice pe care le experimentează în timpul ciclului lor. De multe ori încearcă să trăiască ca și când nu ar fi afectați de fazele lor, ceea ce presupune o pierdere a bunăstării și o risipă a tuturor potențialităților lor.

Luna și influența ei

Fazele lunii coincid cu fazele ciclului menstrual. Iar starea de spirit și stările hormonale sunt sub influența Lunii. Așa cum este nevoie de Lună aproximativ 28 de zile pentru a face o revoluție completă în jurul Pământului, ciclul menstrual al unei femei este de aproximativ 28 de zile. În acest fel, ciclurile noastre se conectează ca cele patru faze lunare: luna nouă, primul trimestru, luna plină și ultimul trimestru.

În trecut, ritmul natural al fiecărei femei era menstruația sub luna nouă și ovulația sub luna plină. Știm acest lucru datorită strămoșilor noștri, cei pentru care singura modalitate de a marca timpul a fost prin observarea fazelor lunare.

În zilele noastre, cu atât de multă lumină artificială, utilizarea constantă a computerelor, lumini aprinse toată noaptea pe străzi ... este aproape imposibil să trăiești în lumină naturală. Lumina artificială afectează ritmul natural feminin și determină confuzia sensibilității și ritmului biologic, există cicluri neregulate și sânge sub o lună plină sau o altă lună care nu este cea nouă.

Cele patru faze ale ciclului, lunile și anotimpurile anului

Menstruaţie. Lună nouă. Iarnă

Este faza reflexivă, faza întunecată prin excelență, faza tăcerii, a introspecției, cea a singurătății, cea a „intrării în interior”. Femeia vrea să fie calmă și interacțiunea cu exteriorul poate deveni chiar enervantă. Corpul tău este mult mai sensibil, așa că te poți conecta într-un mod special cu el și cu mesajele pe care ți le transmite. În această fază, femeia se poate baza mai mult pe instinct și intuiție.

Este un moment bun pentru a tăcea, a sta liniștit și a medita. Aceasta înseamnă să vă acordați timp pentru menstruație, dacă este posibil. Aici corpul feminin reciclează în mod natural energia. Adică, căutați odihnă pentru a vă recupera și a începe următoarea fază a semilunii cu mare vitalitate.

Pre ovulație. Semilună. Arc

Săptămâna de după menstruație coincide cu primăvara, cu reînnoirea, cu o creștere a energiei fizice. Este o fază de tranziție între menstruație (întuneric, iarnă) și ovulație (lumină, vară). Prin urmare, sunt zile ideale pentru a începe proiecte care se vor materializa în faza următoare (ovulație).

Există o mare capacitate de analiză, concentrare și planificare. Duritatea mentală domnește și gândurile sunt mai clare. Emoțiile sunt mai stabile, iar energia vitală este la apogeu. În timpul Lunii Crescent, femeia are nevoie de mai puțină odihnă și este mai sigură de ea însăși. Există o înclinație pentru viața socială, pentru a ieși la distracție.

Ovulația Lună plină. Vară

Ovulația este faza expresivă, sociabilă, empatică și radiantă. Există o capacitate mai mare de a se preda la ceea ce este iubit. Este momentul în care femeile sunt cele mai fertile, deci este o fază plină de energie și vitalitate. Este o fază fertilă în toate aspectele: a da viață muncii, proiectelor personale, familiale ...

În prezent, încrederea în sine și stima de sine sunt în creștere. Există, de asemenea, un impuls sexual crescut.

Premenstruația. Luna în scădere. Toamna

În această fază, energia fizică începe să scadă. Apare nevoia de a curăța și elibera ceea ce nu beneficiază. Așa cum fac copacii toamna cu frunzele lor. Multe femei din această fază experimentează celebrul sindrom premenstrual.

Sunt zile în care există din nou o orientare „spre interior”. De asemenea, scade capacitatea de concentrare și memoria. Este un moment ideal pentru a ne investiga dorințele, nevoile, temerile ... Această fază este ideală pentru a se vindeca și a avansa în procesul de creștere personală. Puterea sexuală poate fi și mai intensă și în aceste zile.

Ce se întâmplă în menopauză?

Deși nu există menstruație, ciclurile continuă să existe și își exercită influența. Realitatea se schimbă, deoarece este o altă etapă, dar din punct de vedere hormonal rămâne procesul ciclic feminin.

Femeia aflată în menopauză nu este supusă ciclului său reproductiv, ea l-a depășit. Din punct de vedere energetic, este și mai puternic atunci când nu mai sângerează. Toată acea energie, care a fost reînnoită lună de lună care curge spre exterior, începe acum un circuit intern care se hrănește și continuă să susțină ritmul natural feminin.

La ce bun este această cunoaștere?

Această cale de cunoaștere și înțelegere a naturii ciclice feminine determină femeile de toate vârstele să-și promoveze autocunoașterea, feminitatea și fericirea. Astfel, o parte a procesului de dezvoltare personală a fiecărei femei ar trebui să-și direcționeze eforturile de a se reconecta cu ciclul său menstrual, fazele, energiile și potențialele sale. În acest sens, principalul instrument pentru aceasta este să știți cum afectează ciclul menstrual.

Când femeia devine conștientă și își cunoaște ciclurile, își poate gestiona activitatea și viața în armonie cu propriile procese naturale.