frunze de curry, Utilizată în mod obișnuit ca condiment, această frunză adaugă o aromă specială fiecărui fel de mâncare. Dar există mai mult în umila frunză de curry decât gustul. Pachet cu carbohidrați, fibre, calciu, fosfor, fiare de călcat și vitamine precum vitamina C, vitamina A, vitamina B, vitamina E, frunzele de curry vă ajută inima să funcționeze mai bine, să lupte împotriva infecțiilor și vă pot vitaliza părul și pielea.

pentru

Iată câteva beneficii pentru sănătate ale frunzelor de curry.

Ajută la menținerea anemiei la distanță

frunze de curry Sunt o sursă bogată de fier și acid folic. Acidul folic este responsabil în primul rând de transportul și de a ajuta corpul să absoarbă fierul și, deoarece kadi patta este o sursă bogată de ambii compuși, este singurul tău remediu natural pentru a bate anemia.

Combate diabetul

Frunzele de curry nu numai că ajută la scăderea nivelului de zahăr din sânge, dar sunt menținute și sub control timp de câteva zile după administrarea frunzelor de curry. Frunzele de curry ajută nivelul zahărului din sânge, afectând activitatea insulinei din organism și scăzând nivelul zahărului din sânge. De asemenea, tipul și cantitatea de fibre conținute în frunze joacă un rol important în scăderea nivelului de zahăr din sânge. Deci, dacă suferiți de diabet, kadi patta este cea mai bună metodă naturală pentru a vă menține nivelul de zahăr din sânge sub control.

Îmbunătățește digestia.

Se cunoaște că frunzele de curry ajută la îmbunătățirea digestiei și modifică modul în care corpul tău absoarbe grăsimile, ajutându-te să slăbești. Deoarece creșterea în greutate este una dintre principalele cauze ale diabetului, frunzele de curry tratează problema de la rădăcină.

Scade colesterolul

Multe cercetări arată că frunze de curry Au proprietăți care pot ajuta la scăderea nivelului de colesterol din sânge. Ambalate cu antioxidanți, frunzele de curry previn oxidarea colesterolului care formează colesterolul LDL (colesterol rău). La rândul său, acest lucru ajută la creșterea cantității de colesterol bun (HDL) și vă protejează corpul de afecțiuni precum boli de inimă și ateroscleroză.

Previne căderea părului.

Kadi patta a fost întotdeauna cunoscut pentru a ajuta la prevenirea căderii părului. De asemenea, este foarte eficient în tratarea părului deteriorat, adăugarea de sărituri la părul drept, întărirea firului fin de păr, căderea părului și tratarea mătreții. Cea mai bună parte a acestui beneficiu este că puteți alege să mâncați frunzele de curry pentru a vă ajuta cu problemele părului sau să le aplicați pe scalp ca remediu.

tratamentul dizenteriei, constipației și diareei

frunze de curry pot fi folosite pentru tratarea stomacului deranjat. Puteți măcina frunzele uscate de curry și le puteți adăuga în zeama. Beți-l pe stomacul gol pentru a trata afecțiuni precum diaree, constipație și dizenterie. Frunzele de curry crude și fragede pot fi consumate și pe stomacul gol. Se spune că frunzele de curry susțin mișcarea intestinului și stimulează enzimele digestive.

Este posibil să cunoașteți și să utilizați uleiul de neem ca pesticid natural și insecticid. ...

Părul lung și fără cusur este arma frumuseții tuturor femeilor. ...

Ceaiul de mandarină Rooibos nu conține cofeină și are un nivel scăzut de tanin în comparație ...

Ameliorează greața

Femeile aflate în primul trimestru de sarcină pot opta pentru frunzele de curry pentru a obține ușurarea greaței și a bolii de dimineață. Frunzele de curry ajută la creșterea secrețiilor digestive și ameliorează greața, greața și vărsăturile.

Ucide bacteriile

Majoritatea bolilor sunt cauzate de infecții sau daune oxidative în organism. Frunzele de curry pot fi utilizate ca tratament alternativ și natural pentru astfel de infecții. Frunzele de curry sunt ambalate cu alcaloizi carbazolici, care sunt compuși cu proprietăți antibacteriene, anticancerigene și antiinflamatorii. frunze de curry mai conțin compusul linolol. Acest compus conferă frunzelor de curry aroma lor. Acest compus are proprietăți de a ucide bacteriile. De asemenea, ajută la eliminarea radicalilor liberi nocivi din organism.

Bun pentru ochi

În mod tradițional, se crede că frunzele de curry au un efect benefic asupra vederii. Previn apariția timpurie a cataractei. Acest lucru se datorează în principal faptului că frunzele de curry sunt bogate în vitamina A.

Reduce stresul

Uleiul esențial de frunze de curry poate ajuta la reducerea eficientă a stresului. Acest lucru se datorează probabil efectului calmant al aromei frunzelor de curry. Studiile arată că inhalarea linalolului poate ajuta la reducerea stresului, anxietății și depresiei.

Vindecă răni, arsuri și erupții cutanate.

frunze de curry pot fi măcinate într-o pastă proaspătă. Puteți adăuga puțină apă pentru a face pasta mai consistentă și a o aplica direct pe arsuri, vânătăi și erupții pe piele, cum ar fi furuncule. Pasta poate fi lăsată chiar peste noapte pentru rezultate eficiente. Puteți acoperi rana cu un bandaj sau un tifon medical. Compusul alcaloid carbazol din frunzele de curry accelerează procesul de vindecare a rănilor care nu sunt prea adânci. Ele ajută la etanșarea decalajului și restabilesc creșterea părului în zona afectată. Frunzele de curry au un efect similar asupra pielii inflamate, a furunculelor și a arsurilor de gradul I.

Îmbunătățiți memoria

Incorporarea frunzelor de curry în dieta ta poate avea efecte benefice asupra memoriei tale. Poate ajuta la rezolvarea tulburărilor de memorie ca Alzheimer.