Dacă vrei să slăbești în mod natural, fucusul este un mare aliat.
Fucus vesiculosus este o algă care are multe principii active care acționează prin creșterea metabolismului grăsimilor. Tulpina fucusului se caracterizează printr-o concentrație ridicată de acid folic, vitamina C, vitamina B1, B2, B6 și B12. Această plantă conține, de asemenea, oligoelemente, printre care se remarcă zincul, fierul, cromul, iodul și manganul.
Fucusul are proprietăți care ard grăsimile mai repede:
- Are vitamine antioxidante precum vitaminele A, B, C și E, care cresc activitatea celulelor provocând o ardere mai mare a grăsimilor.
- Conținutul ridicat de iod al fucusului stimulează glanda tiroidă, care reglează metabolismul grăsimilor, stimulând celulele să ardă mai repede grăsimile.
- Consumul de fucus reduce absorbția carbohidraților și a grăsimilor, eliminându-le pe calea fecală. Această acțiune sporește și mai mult pierderea de grăsime, prin arderea sa ca singurul mijloc de a obține energie.
- Fucusul reduce pofta de mâncare, deoarece atunci când intră în contact cu apa și sucurile gastrice crește de până la 6 ori volumul ingerat. Prin urmare, are un efect satiant foarte benefic asupra celor care suferă de anxietate alimentară.
Amintiți-vă că fucusul poate prezenta anumite contraindicații și efecte secundare, mai ales dacă aveți probleme cu tiroida sau probleme intestinale. Prin urmare, este important să vă consultați medicul înainte de a-l consuma.
- Ghimbir și lămâie pentru a slăbi - Trucuri pentru a slăbi
- Grăsimile te ajută, de asemenea, să slăbești. Acestea sunt cele mai bune opțiuni pe care să le adaugi în dieta ta
- Suc de ananas pentru slăbit - Băuturi pentru slăbit
- Sursele perfecte de fibre pentru scăderea în greutate care vă vor ajuta să slăbiți
- Faceți exerciții pentru a pierde în greutate și a pierde în greutate, dar îl câștigați. Vă spunem motivele