Progresele în medicină în domeniul geneticii, deci ereditatea, schimbă peisajul cunoașterii medicale a bolilor. Acest BLOG încearcă să informeze despre progres, oferind îndrumări pacientului și familiei sale, precum și informații științifice profesioniștilor echipei de sănătate vorbitoare de limbă spaniolă.

vitamina

Marți, 1 martie 2011

Vitamina D ajută la menținerea zahărului din sânge sub control: MedlinePlus



Vitamina D ajută la menținerea glicemiei sub control

Adresa acestei pagini: http://www.nlm.nih.gov/medlineplus/spanish/news/fullstory_109292.html(*aceste știri nu vor fi disponibile după 26.05.2011)

Traducere din engleză: vineri, 25 februarie 2011
Subiecte conexe pe MedlinePlus

Dieta diabetică
Vitamina D
De Leigh Krietsch Boerner

NEW YORK (Reuters Health) - Consumul de iaurt cu vitamina D suplimentară poate ajuta diabeticii să regleze zahărul din sânge, arată un studiu din Iran.

Autorii au împărțit 90 de adulți cu diabet în trei grupuri care au consumat iaurt în fiecare zi: unul a primit iaurt simplu; un altul, iaurtul îmbogățit cu vitamina D, iar al treilea, iaurtul îmbogățit cu vitamina D și calciu.

La 12 săptămâni, „am constatat o îmbunătățire relativ remarcabilă” a nivelului zahărului din sânge la grupurile tratate cu iaurturi îmbogățite cu vitamina D, a declarat co-autorul Tirang Neyestani, profesor asociat la Institutul Național de Cercetare în Nutriție și Tehnologie Alimentară. Iran.

Spre deosebire de studiile anterioare, noua cercetare demonstrează o relație cauză-efect și sugerează că vitamina D beneficiază persoanele cu diabet de tip 2, a spus dr. Anastassios Pittas, profesor asistent de medicină la Școala de Medicină a Universității Tufts din Boston și care a făcut să nu participe la studiu.

În diabetul de tip 2, care este cea mai frecventă formă, organismul nu poate folosi insulina pentru a procesa glucoza din alimente, ceea ce îi crește nivelul din sânge. Vitamina D ar ajuta la reglarea sensibilității la insulină și, poate, la producerea acesteia în pancreas.

Echipa lui Neyestani a împărțit 55 de femei și 35 de bărbați în grupuri de 30; toți au băut iaurtul atribuit de două ori pe zi. Iaurtul simplu conținea 150 mg de calciu, în timp ce versiunea îmbogățită cu vitamina D a inclus 500 UI de vitamină și 150 mg de calciu, iar versiunea cu dublu îmbogățire conținea 500 UI de vitamina D și 250 mg de calciu.

La trei luni, nivelul mediu de zahăr din sânge al grupului tratat cu iaurt simplu a crescut de la 187 la 203 mg/dL de sânge. În celelalte două grupuri, acest nivel a scăzut de la 184 la 172 mg/dL. O persoană cu niveluri de zahăr din sânge peste 126 mg/dL este considerată „diabetică”.

Pittas a găsit ciudată creșterea zahărului din sânge în grupul care a mâncat iaurt simplu. Acest lucru ar fi putut exagera rezultatele obținute în celelalte două grupuri.

În grupul care a consumat iaurt simplu, valorile hemoglobinei A1C au crescut și ele, semn al creșterii glicemiei în timp, în timp ce valorile respective au scăzut în celelalte două grupuri.

În plus, participanții tratați cu iaurt îmbogățit au pierdut între 1 și 2,5 kg în timpul studiului. Grupul de control și-a menținut greutatea inițială. Deși această diferență ar putea părea mică, ar fi fost suficient să se modifice nivelul zahărului din sânge al grupurilor.

„Pierderea în greutate, indiferent de cauză, îmbunătățește diabetul”, a spus Pittas.

De asemenea, este important să rețineți că vitamina D a fost administrată inclusă în iaurt și nu ca supliment. Luând-o singur ar da alte rezultate.

Iaurtul conține probiotice, bacteriile care ne ajută să digerăm alimentele. "Există dovezi că acestea ar fi foarte importante în diabet", a spus Pittas.

Studiul a fost publicat în Jurnalul American de Nutriție Clinică.

SURSA: American Journal of Clinical Nutrition, online 2 februarie 2011