Ce este?

Glicina este unul dintre aminoacizii de bază care alcătuiesc proteinele ființelor vii, este, ca să spunem așa, unul dintre elementele fundamentale ale codului genetic.

glicină

Din alt punct de vedere, este cel mai mic aminoacid și singurul non-chiral din cei 20 de aminoacizi prezenți în celule. Cu toate acestea, glicina este un aminoacid neesențial, deoarece este produsă chiar de organism. Un alt nume pentru glicină este glicina.

Glicina este, la fel ca GABA, un neurotransmițător inhibitor în sistemul nervos central, dar folosește receptori diferiți. Este produs în toate celulele corpului și efectele sale, unele similare cu cele ale GABA, s-au dovedit a fi foarte interesante pentru anumite condiții, cum ar fi osteoartrita, de asemenea, poate fi utilizat pentru sinteza unui număr mare de substanțe.

Locație

În ciuda faptului că este o substanță pe care corpul o generează în toate celulele sale, capacitatea de a produce acest neurotransmițător se pierde odată cu vârsta, fiind pe de altă parte un element fundamental în sinteza proteinelor.

Glicina este prezentă în alimente precum pește, carne sau produse lactate, astfel încât un aport regulat din aceste alimente este de neprețuit pentru a acoperi deficiențele producției sale endogene.

Cercetări recente arată că glicina ESTE esențială

O investigație efectuată la Institutul de Metabolism Celular din Tenerife și la Departamentul de Biochimie și Biologie Moleculară al Universității din Granada, de către doctor Patricia de Paz Lugo, în regia medicilor Enrique Melendez Hevia,David Melendez Morales Da José Antonio Lupiáñez Cara, a stabilit că ingestia directă a acestei substanțe ca aditiv alimentar ajută la prevenirea osteoartritei și a altor boli degenerative, precum și a altor patologii legate de o slăbiciune a structurii mecanice a corpului, inclusiv dificultatea de a repara leziunile fizice.

Lucrarea dezvoltată de Dr. Paz subliniază faptul că colagenul are o structură unică de superhelix triplu drept, în care glicina constituie o treime din reziduurile sale. Analiza matematică a căii metabolice a sintezei glicinei, dezvoltată de grupul de cercetare menționat anterior, a arătat că acest aminoacid ar trebui considerat un aminoacid esențial.

Teza de doctorat a stabilit că capacitatea metabolismului de a sintetiza glicina este foarte limitată. Concluzia acestui studiu este că glicina, administrată în doze de 10 grame pe zi împărțită în două doze de câte 5 grame - dimineața și noaptea - produce o îmbunătățire generală a acestor afecțiuni într-o perioadă de timp care, în majoritatea cazurilor, este între două săptămâni și patru luni.

Ce este osteoartrita?

Osteoartrita este cea mai frecventă tulburare osteoarticulară din societatea noastră, suferită de mai mult de 50% din populație de la 65 de ani și 80% dintre cei cu vârsta de peste 75 de ani.

Constă într-o degenerare a cartilajului articular care dispare până când este expus osul subcondral.

În prezent, osteoartrita nu are leac, iar principalele tratamente utilizate se bazează pe analgezice și antiinflamatoare, care ameliorează doar durerea, dar nu repară deteriorarea cartilajului sau influențează progresia bolii.