Știri despre celebrități, modă și frumusețe.

Izbitorul Pierderea în greutate a Gloriei Camila Ortega Ca urmare a timpului petrecut la „Supraviețuitori”, ea a devenit deosebit de remarcabilă în unele povești postate de partenerul ei, Kiko Jiménez, unde vedem studentul la modă mai subțire ca niciodată.

gloria

După ce a trecut prin Honduras, Gloka a slăbit, dar nu atât cât a slăbit de atunci până acum. Adepții săi nu încetează să-i spună. Ea, conștientă că o astfel de schimbare creează mari așteptări, încearcă să-și calmeze îndoielile fanilor prin videoclipurile pe care le împărtășește băiatului ei pe Mtmad unde am văzut-o da cheile dietei tale precum și masa sa de exerciții, cea pregătită de Kiko, care se numește „antrenorul personal” al Gloriei. „Mâncarea este foarte importantă pentru a pierde în greutate, dar mai ales pentru a bea”, hotărăște tânăra. La fel ca Ágatha Ruiz, care a recunoscut că atunci când a slăbit cel mai mult a fost când a oprit alcoolul ocazional pe care l-a băut, Gloria mai crede că prin băutură se obțin multe calorii goale care nu contribuie cu nimic la organism și sunt dezastruoase din punct de vedere nutrițional.

Gloria face distincție între două situații, „când devin gravă, pentru că am un eveniment” și dieta ei normală, care este mai relaxată. „Ceea ce fac este că, cu trei zile înainte de data a ceva important, am suc de ananas la micul dejun, la jumătatea dimineții ceva moale ca un sandviș de curcan, la prânz pregătesc linte cu orez, pe care îl însoțesc cu cereale integrale.; după-amiază, dacă ți-e foame, încă un sandviș de curcan, iar la cină ceva foarte moale, precum orezul cu ton ”. Și apă, multă apă ... asta face Gloria pe propria răspundere, deoarece așa cum sugerează ea, niciun expert în nutriție nu i-a recomandat-o, care primul lucru pe care l-ar fi făcut ar fi fost să includă legume și fructe în dieta ei (scuze, sucul nu contează) care sunt absente în acest exemplu de meniu.