24 octombrie 2016 de tipsbelleza

Marea aduce multe beneficii vieții noastre, deoarece atmosfera salină acționează prin piele și plămâni generând o accelerare a metabolismului, îmbunătățind atât circulația sângelui, cât și sistemul limfatic.

În prezent, este posibil să ne bucurăm de toate aceste beneficii fără a fi nevoie să mergem la mare, în timp ce putem folosi așa-numitele camere de sare, aceasta este Haloterapie. Este un tip de saună în care putem respira o atmosferă salină de maximă puritate.

A fi în acest mediu povara este redusă, tratarea pe lângă aceasta a tuturor tipurilor de boli ale sistemului respirator și a alergiilor, îmbunătățirea aspectului pielii noastre și prevenirea îmbătrânirii pielii.

sale

În acest tip de mediu artificial, recreează mai mult decât precis atmosfera salină, datorită unei combinații de temperatură, umiditate și concentrație de spray-uri., generează o purificare a pielii și a căilor respiratorii, întărind, de asemenea, sistemul imunitar și generând relaxare absolută.

Haloterapia este o tehnică care se bazează pe respirația unui mediu suprasaturat de sprayurile cu sare. Aceste efecte benefice sunt bine cunoscute și populare în țările baltice, în special în Polonia și Rusia. Aici s-a observat că fiecare dintre persoanele care au îndeplinit sarcini în minele de sare au reușit să devină imune la bolile care au afectat o mare parte din familiile lor. După studii îndelungate, a fost posibil să se concluzioneze că mediul, îmbibat în microparticule de sare, pe care le-au respirat, a fost factorul care i-a protejat de suferința acestor boli.

Astfel, primele camere de sare au luat naștere cu intenția de a trata boli alergice și respiratorii, dar în ultima vreme s-a descoperit că avantajele mediului salin generează rezultate excelente pentru sănătatea și frumusețea pielii.

Aceste camere de sare sunt medii închise foarte asemănătoare cu o saună, Pereții săi sunt acoperiți de sare, în acest fel un microclimat uscat ca cel pe care îl aveau vechile mine de sare. Particulele sunt foarte mici și cu aceasta se realizează, pe de o parte, că ajung în alveolele pulmonare și, pe de altă parte, furnizează organismului doar câteva miligrame de sare.

Tratamentul se desfășoară în sesiuni care durează mai mult sau mai puțin de treizeci și cinci de minute și este recomandabil să faceți șapte ședințe pentru a obține rezultate și beneficii imbatabile, printre cele pe care le putem menționa:

  • Curățarea și întărirea căilor respiratorii
  • Îmbunătățire notabilă a proprietăților mucusului bronșic
  • Stimularea epiteliului bronșic și a activității acestuia
  • Este dezinfectant și stimulează sistemul imunitar
  • Relaxați-vă și calmați-vă fiind de mare ajutor pentru persoanele care suferă de depresie

Sesiunile sunt însoțite de un iluminare ușoară, aer rece și uscat și muzică care ne permite să ne bucurăm de o atmosferă relaxată și odihnitoare, ca și cum am fi pe malul mării.

Toate avantajele haloterapiei sunt date de faptul că respirați un mediu salin, fiind că concentrația care se realizează în interiorul camerei este considerabil mai mare decât cea pe care am avea-o pe malul mării.

Sarea este un factor ionizant natural care reușește să îmbunătățească calitatea aerului pe care îl respirăm în timp ce produce ioni negativi, asemănătoare cu cele care apar pe mare după o furtună.

În cristalele de sare puteți găsi mai multe elemente benefice pentru sănătate, cum ar fi:

  • Iod: Ce influențează funcționarea tiroidei
  • Calciu: Ajută la construirea rezistenței corpului și reglează funcția sistemului circulator
  • Magneziu: Are un impact asupra sistemului vascular
  • Potasiu și sodiu: Sunt foarte avantajoase pentru piele
  • Seleniu: Influențează procesele legate de îmbătrânirea pielii

Acțiunea terapeutică a haloterapiei este axată pe sistemul respirator, părul și sistemul imunitar și este un mare aliat al frumuseții atât pentru bărbați, cât și pentru femei, datorită beneficiilor sale asupra pielii și părului.

Pe de altă parte, aerul salin este recomandat atunci când suferiți următoarele probleme:

  • Boli pulmonare cronice, astm, bronșită și pneumonie
  • Sinuzită, rinită și faringită
  • Prevenirea și tratamentul răcelii obișnuite
  • Curățarea căilor respiratorii (poluare, tutun, ...)
  • Alergii cu efect asupra urechii, nasului, gâtului, ...
  • Probleme dermatologice
  • Probleme cu sistemul nervos
  • Epuizare și rezistență scăzută
  • Stres

Haloterapie este un mod natural de a ne îngriji de sănătatea noastră iar beneficiile sale fac ca zi de zi să aibă mai mulți adepți și oameni care îl folosesc ca o opțiune alternativă pentru a obține o bunăstare mai mare.