Psihoterapie cu hipnoză pentru a slăbi în Barcelona.
Aflați cum vă poate ajuta „hipnoterapia pentru a slăbi”.

hipnoterapie

Dacă țineți o dietă, dar nu puteți rămâne constant cu greutatea dorită sau chiar dacă ați încercat o multitudine de diete și fără rezultate, poate este timpul să începeți să vă schimbați tiparele mentale.

Mănâncă pentru anxietate sau pentru a satisface anumite nevoi emoționale este foarte frecvent astăzi. Orele lungi de lucru, precum și mâncarea în fața computerului sau cu mobilul în mână crește anxietatea și, prin urmare, pofta de mâncare. Începem să mâncăm fără să ne dăm seama și corpul-creier nu are timp să-și dea seama că a primit deja suficient și este sățiat.

A fi la dietă înseamnă să mănânci suficient, să mănânci în anumite momente ale zilei sau să știi cum să combini alimente, până acum știm cu toții foarte bine teoria, nu? Și cum este posibil ca, chiar și cunoscând teoria, dietele de slăbit să nu funcționeze?

Permiteți-mi să răspund cu o frază scrisă de Anthony Robbins în cartea „Puterea fără limite” pe care o voi explica mai jos.

„Tipul de comportament pe care îl produc oamenii este o consecință a stării în care se află; ceea ce fac depinde în mod specific de strategiile lor neurologice ".

Cu alte cuvinte: să faci orice tip de dietă și/sau de formare trebuie să aveți un bună dispoziție. Poți chiar pierde in greutate fara a face dieta, Deoarece un stil de viață sănătos bazat pe pozitivitate, energie și vitalitate aduce cu sine pierderea în greutate, dar pentru aceasta aveți nevoie de o stare mentală optimă care să permită toate aceste noi obiceiuri.

Cu ajutorul hipnoza,subțire nu va mai fi o problemă și puteți începe să schimbați modul în care vă raportați la mâncare.

Mâncarea este una dintre plăcerile vieții și de aceea este important să mâncăm fără multe restricții și mai ales să ne raportăm la mâncare într-un mod sănătos.

Testați hipnoza pentru slabire înseamnă să înveți să-ți gestionezi stările mentale și, prin urmare, comportamentul.

Cum funcționează hipnoza pentru a pierde în greutate?

În spatele fiecărui comportament compulsiv legat de hrană se află câteva modele mentale automate pe care le punem în mișcare atunci când începem să ne simțim flămânzi.

Cu ajutorul psihoterapiei și hipnoterapie Aceste tipare sunt identificate care pot fi conștiente sau inconștiente. Dietele funcționează cu supraponderalitatea, hipnoza lucrează cauzele și identifică emoțiile și blocajele.

Și aceasta este cea mai importantă parte a hipnozei atunci când, cu ajutorul metaforei și al poveștilor, creierul primește acele experiențe de care mintea inconștientă are nevoie pentru a începe să se schimbe.

Ce beneficii pot găsi?

Cu ajutorul hipnozei te vei simți mai calm în viața ta și, în consecință, relația ta cu mâncarea se va schimba.

Poți pierde în greutate într-un mod sănătos încetul cu încetul, fără interdicții. Vei ști să realizezi că ai mâncat suficient și că te-ai saturat.

Ce beneficii pot găsi cu hipnoza pentru a slăbi?

Hipnoza pentru a slăbi este una dintre cele mai eficiente tehnici de schimbare a obiceiurilor alimentare și de slăbire. Slăbiți cu hipnoterapie Înseamnă încălcarea interdicțiilor și frustrărilor din jurul mâncării, reducerea anxietății și pierderea treptată în greutate la ritmul fiecărui client.

Cu ajutorul câtorva ședințe cu tehnici de hipnoză (numărul depinde de fiecare persoană) clientul își dă seama că ajunge să mănânce mai puțin, că este saturat și mai presus de toate va identifica când îi este foame fizică și când este foamea emoțională.

Ca psiholog și psihoterapeut specializat în terapii cu hipnoza pentru slabire Vă pot arăta cum, făcând schimbări la un nivel inconștient, rezultatele vin.