Dacă bebelușul tău are 7 luni, ține cont de toate aceste sfaturi despre dieta lor și despre ce alimente noi le putem oferi.

hrănirea

Fetița noastră a împlinit 7 luni, se pare că a fost ieri când au venit acasă și ne-au schimbat viața și încep deja să-și facă primii farts, ne cunosc, râd și începe să te hrănești ca un copil mai mare.

Hrănirea bebelușului nostru va fi foarte importantă în dezvoltarea lor, deoarece acest lucru va depinde de alimentele pe care le punem în dieta dvs. zilnică. De la 7 luni micuțul nostru poate începe să mănânce alimente solide și asta vom ști pentru că ne va trimite semnale diferite cu comportamentul său.

Dacă bebelușul își poate ține capul singur, poate să stea bine pe scaun și să stea singur, face mișcări de mestecat cu gura și limba, arată interes pentru diferite alimente și își închide gura în jurul lingurii, bebelușul dvs. este acum gata să înceapă să mănânce diferite alimente decât laptele matern.

Ce să hrănești un copil de 7 luni

Când bebelușul nostru împlinește 7 luni, este timpul să adăugăm diferite alimente la dieta sa zilnică, deoarece poate începe să mănânce alimente mai solide, dar nu totul merge. Rețineți că cel mic are încă 7 luni și trebuie să înceapă să experimenteze diferite texturi încet. În continuare vom detalia o listă cu alimentele pe care micuțul nostru poate începe să le mănânce la 7 luni și pe care ar trebui să le includem în dieta lor.

Laptele matern sau lapte de lapte

Faptul că bebelușul nostru începe să se hrănească cu alte alimente nu înseamnă că trebuie să eliminăm laptele din dieta sa, deci trebuie să îi dăm în continuare lapte matern în cazul în care îl alăptăm sau lapte de lapte în caz contrar. Desigur, vom reduce numărul de hrană și cantitatea de lapte din dieta dvs., deoarece vor exista și alte alimente care să o completeze.

Fructe

Poate deveni noua mâncare preferată pentru bebelușul tău de 7 luni și acest lucru se datorează gustului său dulce, în majoritatea cazurilor. da, întradevăr, deocamdată vom recurge la terci și fructe piure, Deoarece bebelușul nostru nu este obișnuit să mestece, el se poate sufoca încercând să mănânce fructele în bucăți. Nu toate fructele sunt recomandate copiilor de 7 luni, așa că, în acest caz, experții recomandă hrănirea bebelușului nostru cu terci de fructe care conțin banane, mere sau pere. În mod ideal, consumați fructele la jumătatea dimineții sau seara târziu.

Legume

În cazul legumelor, ca și în cazul fructelor, va trebui să le sfărâmăm astfel încât cel mic să nu se sufoce cu ele și să se poată hrăni cu nutrienții lor (dacă nu îi dai dieta de Înțărcare condusă de bebeluș). În acest caz vom folosi legume precum avocado, morcov, cartof, ceapă, dovleac, cartofi dulci. Ora prânzului este momentul perfect pentru a-i oferi bebelușului terci de legume.

Carne

Carnea este foarte importantă pentru a începe să o adăugați luna aceasta, deoarece acesta este cel care vă va ajuta structura osoasă și musculară să devină puternică, astfel încât să puteți continua să vă dezvoltați și să începeți să faceți primele mișcări. În acest caz, vom include carnea în piureuri cu legumele și o vom măcina cu ele. Puiul, carnea de vită, carnea de porc și mielul vor fi cele mai recomandate timp de 7 luni și, după cum am mai spus, ora prânzului este momentul perfect pentru acest tip de mâncare.

Este foarte important ca. de fiecare dată când vom introduce un aliment nou în dieta bebelușului, îl vom face în cantități mici pentru a vedea cum reacționează bebelușul, deoarece poate fi alergic și nu îl știm. Pe de altă parte, este, de asemenea, foarte important ca atunci când adăugăm un aliment nou în dietă, să nu o mai facem din nou cu alta după cel puțin trei zile, în cazul în care are o reacție alergică la aceasta. În cazul în care vedem că bebelușul nostru are un comportament ciudat atunci când am adăugat un aliment nou la dieta sa, va trebui să-l ducem la pediatru, astfel încât să poată face testele relevante și să afle dacă este alergic sau intolerant.