Pe lângă proprietățile sale atunci când îl folosim în smântână, descoperim cum ne va face să mâncăm suc de aloe vera

Cope Andaluzia Andaluzia

întâmpla

Timp de citire: 4 '31 octombrie 2020 - 19:06 Actualizat 19:07

aloe vera este o plantă care este folosit foarte mult în cosmetice datorită multiplelor sale proprietăți. Cu exceptia proprietăți a acestei plante Ei merg dincolo. Sunt nutriționiști care asigură asta consumul de apă cu aloe vera ne va ajuta să ne simțim mult mai bine.

Acest plantă, pe care mulți îl consideră medicinal, are o mare conține antioxidanți și are proprietăți regenerative; ne va ajuta și pe noi curăță intestinul și stimulează creșterea celulelor și repararea rănilor.

INCREDIBIL: ALOE VERA ESTE ȘI BĂUTĂ

Dacă alegem bea-l, ne va ajuta controlează greutatea și au o digestie bună. În plus, este un aliat perfect dacă vrem să ne curățăm și să ne curățăm corpul, întrucât ne va ajuta expulzați toxinele acumulate în sistemul digestiv.

De asemenea, ne va ajuta preveni problemele digestive precum gazele sau arsurile la stomac. De asemenea, ne va ajuta scade colesterolul și previne bolile cardiovasculare pe termen lung.

PRANZE FOARTE SĂNĂTOASE

Integrează aloe vera în dieta noastră are mai mult proprietăți asta cu siguranță nu stiai. Este o opțiune foarte bună dacă ceea ce ne dorim este preveni constipația, la fel de ne reglează flora intestinală.

Însoți prânzul sau cina noastră cu suc de aloe vera, ne se va satura înainte dacă luăm Apă, deci este un o alternativă bună dacă vrem să slăbim.

ALOE VERA, O DIGESTIVĂ BUNĂ

A lui conținutul ridicat de vitamine îl face un supliment ideal pentru schimbările sezoniere. Aloe vera conține vitamina A, vitaminele din grupa B, vitamina C și E.. În plus, conține minerale Dupa cum fier, magneziu, zinc, calciu, sodiu sau potasiu.

#Aloevera este cel mai bun pentru piele, tractul respirator și sistemul digestiv, de aceea ar trebui să îl aveți întotdeauna la îndemână. Https://t.co/TEmNzWQZzC

- Easy Kitchen (@cocina_facil_mx) 26 octombrie 2020

Având în vedere aceste proprietăți, nu este surprinzător faptul că aloe vera este utilizat ca calmant, hidratant, regenerant, digestiv, analgezic, catifelant, purificator, fungicid sau chiar antiinflamator.

O REȚETĂ SIMPLĂ ȘI FOARTE SĂNĂTOSĂ

Aceasta recomandabil lucrul este hai să facem sucul acasă. Este o opțiune mai sănătos decât să-l cumperi în supermarket. Se pare foarte simplu A prepara.

Aceasta primul trebuie să ne Pentru a-l pregăti este să tăiați frigarui lateral al fiecărei frunze și să îndepărtați partea albă de mai jos. O vom recunoaște pentru că este cel mai apropiat de tulpină. Aceasta este partea în care se concentrează mai mult aloină, de aceea trebuie profita la maximum de.

SUCURI DE DETOXARE CU MAI MULTE PROPRIETĂȚI

Cu cuțit lung și ascuțit, tăiem o parte a lamei, părăsind partea centrală dintr-o singură bucată, cu toată pulpa. Odată ce avem extras "carne"al plantei, Turnăm un litru de apă în blender, adăugăm două linguri de miere, o lămâie stoarsă și aloe vera.

Când avem toate ingredientele în blender, doar trebuie să amestecăm totul. Rezultatul este un suc delicios și foarte bogat în vitamine și minerale. Putem de asemenea adăugați aloe vera sucurilor noastre de detoxifiere. A lui aroma blanda ne permite să-l amestecăm cu orice fruct.