sunt

Ana Maria

Despre acest blog al Societății

În acest blog veți găsi informații despre cum să vă îmbunătățiți stilul de viață și să fiți la curent cu ultimele știri și actualizări în acest sens.

În dorința noastră de a slăbi și de a avea corpul dorit, suntem dispuși să facem orice. Diete, înlocuitori, exerciții etc.

Cu toate acestea, în ultima vreme brâuele și plasturii de slăbire au devenit foarte la modă, dar sunt utile? Dacă se servește, cum ar trebui să fie utilizate corect? Aflăm mai jos.

Știința din spatele centurilor de slăbire

Oamenii folosesc centuri de slăbire sau plasturi pe care le fac pentru că se asigură că utilizarea lor crește transpirația și contribuie la pierderea în greutate. Totuși, potrivit unei analize recente efectuate de Movimiento Activate asupra plasturilor de slăbire, „deși sunt un bun aliat în pierderea în greutate, nu pot pierde în greutate singuri și trebuie combinate cu o dietă sănătoasă și echilibrată și practica exercițiilor fizice moderate”.

Deci, să vedem mai întâi care sunt cele mai frecvente tipuri de centuri și apoi vom revedea patch-urile:

Mașini de turnat. Acest tip de shapewear este perfect pentru modelarea aproape a întregului corp. Acoperă o zonă largă care merge de la umeri la genunchi. Acestea includ suport pentru coapse, talie, fese, piept și zona spatelui. Acest brâu singur nu reduce grăsimea. Mai degrabă, îl mută în diferite părți ale corpului, făcându-vă să arătați mai stilizat.

Chiloți. Aceste centuri oferă diferite opțiuni. Acestea acoperă zona care include abdomenul și fesele. La fel ca și precedentul, nu elimină grăsimea, ceea ce face este să netezească ușor curbele și să ofere o imagine mai atractivă feselor.

Pentru coapse. Creat pentru a „ascunde” aspectul celulitei și a modela coapsele, fesele și șoldurile. Sunt foarte confortabile și reglabile. În plus, sunt aproape imperceptibile, așa că nimeni nu va observa că purtați unul.

Pentru trunchi. Acoperă zona de la talie la sâni. Scopul său este de a defini linia taliei oferind o curbă atractivă. Acestea sunt folosite pentru a spori pieptul, pentru a slăbi talia și pentru a obține o figură stilizată. Ei colectează excesul de grăsime și îl ascund în trunchi.

Ce zici de petele de slăbire?

Să vorbim acum despre plasturi ca mijloc de slăbit. Funcția sa este practic reducerea senzației de foame și prevenirea transformării glucidelor în grăsimi, facilitând astfel pierderea în greutate.

Cercetările efectuate de Universitatea din Berkley au arătat că aceasta ar putea fi cheia multor medicamente care ar putea fi lansate pe piață în viitor pentru prevenirea bolilor coronariene, deși nu se așteaptă același lucru cu patch-uri, așa cum este evident, deoarece acestea acționează numai din exteriorul (local și cu unele efecte asupra primelor straturi de țesuturi ale pielii).

Ingrediente principale:

Guarana. Acest ingredient favorizează tranzitul intestinal. În plus, este un bun stimulent al sistemului nervos. Acest lucru permite accelerarea metabolismului și reducerea grăsimilor.

Schimbări Garfiña. Aceasta este o substanță care ajută la descompunerea carbohidraților și transformarea lor în grăsimi.

Crom. Ajută la controlul anxietății și la reducerea poftei de mâncare.

Majoritatea plasturilor care au aceste ingrediente sunt eficiente pentru pierderea în greutate. Cu toate acestea, nu se știe exact cât din substanță ajunge la piele prin plasture. Deci nu sunt recomandate persoanelor cu obezitate.

Sunt brâuri și plasturi pentru pierderea în greutate?

Este adevărat că atât centurile, cât și plasturii sunt aliați excelenți în lupta pentru a pierde în greutate. Dar acest lucru nu înseamnă că sunt 100% eficiente. Ambele trebuie combinate cu o practică zilnică de exerciții fizice și o dietă echilibrată.

Publicitatea încearcă să ne vândă aceste produse ca pe ceva miraculos (așa-numitele produse miraculoase), cu rezultate rapide și ușoare. Nu vă lăsați păcăliți, pierderea în greutate este ceva care necesită efort și perseverență. Dacă pur și simplu ai pus brâul sau plasturele și te așezi pe o canapea confortabilă pentru a te uita la televizor, nu vei avea rezultate.

Consultați-vă cu nutriționistul dvs. despre metodele de slăbit care vi se potrivesc. De asemenea, începeți să duceți o viață mai sănătoasă și mâncați într-un mod echilibrat. Amintiți-vă că cu efort și perseverență puteți realiza tot ceea ce v-ați propus