scleroză

Dr. Pérez Parra continuă să rezolve unele întrebări pe care persoanele cu scleroză multiplă le pun frecvent în legătură cu stilul lor de viață. Dacă nu ați citit prima parte a acestui articol, vă recomandăm să faceți acest lucru.

Este recomandabil să urmați o dietă fără gluten în SM? O dietă paleo are beneficii?

Dieta fără gluten este recomandată numai persoanelor cu boală celiacă și dieta paleo este descurajată în toate cazurile. Ambele diete pot duce la deficite nutriționale, deoarece sunt restrictive cu anumite alimente, cum ar fi leguminoasele din dieta paleo sau cerealele integrale în ambele cazuri. Nu există dovezi științifice care să susțină aceste diete și alte diete restrictive și nu au demonstrat beneficii pentru sănătate.

Ar trebui să iau suplimente de vitamina D pentru scleroza multiplă?

Deși există dovezi că un deficit de vitamina D ar putea favoriza inflamația și ar putea fi unul dintre factorii legați de apariția sclerozei multiple, nu s-a demonstrat că suplimentarea cu vitamina D oferă beneficii persoanelor care au dezvoltat deja o boală 1 . Suplimentele cu vitamina D trebuie administrate numai în cazurile în care este detectată hipovitaminoză și sub prescripția medicului dumneavoastră.

Pot lua homeopatie în plus față de tratamentul meu de modificare a MS?

Homeopatiei îi lipsește o bază științifică. Nu a demonstrat eficacitate în tratamentul oricărei boli. Organizația medicală colegială și numeroase societăți științifice s-au poziționat în mod clar împotriva acestei și a altor pseudoștiințe. Organizația Mondială a Sănătății avertizează despre utilizarea acesteia în boli grave.

Homeopatia și utilizarea altor terapii alternative fără bază științifică sunt descurajate în scleroza multiplă, deoarece nu oferă niciun beneficiu 2 .

Fumatul poate agrava simptomele mele?

Numeroase studii oferă date în favoarea faptului că fumatul este legat de o evoluție mai proastă a bolii, cu un risc mai mare de progresie și agravare a dizabilității 3. Mecanismele sunt necunoscute, dar trebuie luat în considerare faptul că o țigară conține numeroase componente chimice diferite - cianură de hidrogen, oxid nitric, amoniac, gudron, nicotină printre multe altele - care pot avea un efect toxic asupra sistemului nostru nervos și imunitar. Încetarea fumatului ar putea avea un efect benefic asupra activității clinice și progresiei bolii.

Răspunsurile la toate aceste întrebări arată că, cu obiceiuri de viață sănătoase, avem mult de contribuit la un control mai bun al bolii și că acestea sunt complementul necesar tratamentului nostru farmacologic.

REFERINȚE:

  1. Pozuelo-Moyano B. și colab. O revizuire sistematică a studiilor randomizate, dublu-orb, controlate cu placebo, care examinează eficacitatea clinică a vitaminei D în scleroza multiplă. Neuroepidemiologie 2013; 40: 147-53
  2. Mar Mendibe. Situații speciale în scleroza multiplă. Medicină clinică. Suppl 3. Decembrie 2014; 35-38
  3. Fernández și colab. Revizuirea știrilor din Congresul XXXII ECTRIMS 2016, prezentată la I întâlnire post-ECTRIMS. Rev Neurol 2017; 65: 31-40