Efectuați o altă căutare

7g. proteine, 45g. de hidrați și 7g. grăsime la 100g.

  1. Coperta
  2. Tortilla de făină de casă în stil Sonora

Ingrediente

  • 1 kilogram de făină (scoateți 3 linguri de făină și rezervați)
  • O minge de grăsime vegetală non-animală de mărimea unei mingi de tenis (aș putea spune că 200 de grame de grăsime vegetală, dar aproape nimeni nu are cântare acasă)
  • o lingură de sare
  • 2 cani și jumătate de apă cât de fierbinte o poți ține.

Diferite moduri de preparare a rețetei

Calorii (per 100g.)

Cantitatea de calorii: 272Kcal.

făină

100% sunt 670Kcal. (ce are slănina mai mult sau mai puțin).

O mulțime de grăsimi saturate Bogate în fibre

Raportul macronutrienților

La fiecare 100g. de ingrediente crude conțin:

  • Proteine: 7g.
  • Carbohidrați: 45g.
  • Grăsimi: 7g.

„Altele” se referă la apă, vitamine, minerale etc.

100% sunt 670Kcal. (ce are slănina mai mult sau mai puțin).

O mulțime de grăsimi saturate Bogate în fibre

La fiecare 100g. de ingrediente crude conțin:

  • Proteine: 7g.
  • Carbohidrați: 45g.
  • Grăsimi: 7g.

„Altele” se referă la apă, vitamine, minerale etc.

Defalcarea fiecărui ingredient din rețetă:

Trecând datele de pe www.mis-recetas.org cu bazele noastre de date de ingrediente și cantități, am detectat aceste date:

Sunt date greșite? Vă rugăm să ne anunțați. Pentru fiecare eroare pe care o remediem, și alte rețete cu date similare vor fi remediate automat.

Nu aveți cântar de bucătărie? Uită-te la această comparație a cântarelor de bucătărie »

Apare ca cantitate detectată Hidratează caloriile grăsimilor TOTAL
1 kilogram de făină (scoateți 3 linguri de făină și rezervați) Făină de grâu 1.000g. 100g. 715g. 0g. 3.260Kcal.
O minge de grăsime vegetală non-animală de mărimea unei mingi de tenis (aș putea spune 200 de grame de grăsime vegetală, dar aproape nimeni nu are cântare acasă) Bacon, crud, cu grăsime detașabilă 200g. 17g. 0g. 115g. 1,105Kcal.
o lingură de sare Sare de mare 6g. 0g. 0g. 0g. 0Kcal.
2 cani și jumătate de apă cât de fierbinte o poți ține. Apă de rețea 400g. 0g. 0g. 0g. 0Kcal.
1'6Kg. 117g. 715g. 115g. 4.365Kcal.

Încercăm să obținem ingredientele folosind lista de ingrediente din rețetă. Uneori, autorul rețetei menționează ingrediente noi în descriere. Nu putem detecta aceste ingrediente.

Scalați rețeta

Ingrediente la scară

Setați automat cantitatea pe care o doriți pentru un anumit aliment vom urca lista ingredientelor în așa fel încât să fie valabilă:

Folosiți punctul (.) Pentru a indica zecimale.