Când vorbim despre cerințele pentru a începe BLW, una dintre ele este că bebelușul are cel puțin 6 luni. Deși recomandarea este întotdeauna să aștepți 6 luni, mulți părinți încep mai devreme. Acești părinți greșesc? Îți pun copilul în pericol în vreun fel? Imaginați-vă umanitatea preistorică. Crezi că mamele au avut un calendar și au așteptat ca bebelușii să împlinească 6 luni? Cel mai probabil, ar veni pur și simplu o zi în care bebelușii au ajuns singuri la mâncare și au început să experimenteze și într-unul dintre aceștia pur și simplu au înghițit și atunci hrănirea complementară ar putea fi considerată inaugurată. Cu siguranță unii copii au făcut asta la 5 luni și alții la 7. Putem încerca să optimizăm, desigur, și nu putem nega că suntem o civilizație cu calendare și studii științifice și statistice, dar merită să ținem cont de comportamentul instinctiv a fost cea care a menținut rasa umană vie sute de mii de ani înainte de inventarea calendarelor pentru a nu cădea în extremism.

înțărcarea

Să vedem ce argumente există pentru și împotriva așteptării timp de 6 luni, chiar dacă bebelușul este prezent și celelalte cerințe (el rămâne așezat, nu extrudează și dorește și se poate hrăni singur).

Argumente pentru așteptarea a 6 luni

Recomandarea de 6 luni vine din liniile directoare ale OMS pentru a oferi jumătate de an de alăptare exclusivă. Este recomandat ca metoda BLW să fie bună pentru că, cu cât bebelușul este mai mare, cu atât este mai abil atunci când vine vorba de manipularea alimentelor și un copil care va începe cu solide are nevoie de mai multă abilitate decât cel care va începe cu mâncare pentru bebeluși.

Dacă bebelușul alăptează, prelungirea perioadei de alăptare exclusivă la 6 luni este de o mare valoare Durata optimă a alăptării exclusive. Cochrane Database Syst Rev. 2012 15 august; (8): CD003517. doi: 10.1002/14651858.CD003517.pub2. "> 1 deoarece, cât durează, corpul bebelușului se bucură de o situație optimizată și protejată care facilitează foarte mult obținerea de substanțe nutritive, economisește energie, oferă o protecție mai mare împotriva infecțiilor nu numai pentru că nu este expus la contaminarea cu alimente, dar pentru că contribuția factorilor imuni prin lapte este mai mare, cu atât consumul este mai mare.

Alăptarea exclusivă de 6 luni s-a dovedit a fi mai bună decât un EBF mai scurt, deoarece, cât durează, corpul bebelușului se bucură de o situație optimizată și protejată care facilitează foarte mult obținerea de substanțe nutritive, economisește energie, oferă o protecție mai mare împotriva infecțiilor nu numai pentru că este nu expus la contaminarea cu alimente, ci pentru că contribuția factorilor imuni prin lapte este mai mare cu atât consumul acestuia este mai mare. Bebelușul va avea o viață de mâncare, dar nu va mai fi niciodată un bebeluș exclusiv, așa că nu are rost să te grăbești.

Pe de altă parte, dacă ne uităm la dezvoltarea psihomotorie, digestivă, imună și emoțională a bebelușilor, totul ne determină să credem că aceștia sunt obligați să înceapă să mănânce singuri în jurul vârstei de 6 luni. 6 luni este, de asemenea, un moment cheie pentru realitatea hormonală a mamei (este relativ rar ca o mamă care alăptează la cerere și are o perioadă înainte de 6 luni, dar din acel moment începe să devină mai frecventă). Dacă analizăm nevoile nutriționale ale bebelușului hrănit în mod normal (adică alăptat), vedem, de asemenea, că nu este nevoie de alte alimente înainte de 6 luni.

Deoarece civilizația noastră are calendare și iubește profund recomandările generale, are sens să facem recomandarea generală de a aștepta 6 luni.

Argumente pentru a nu aștepta 6 luni

Dar acestea sunt încă recomandări generale, concepute pentru a fi ușor de înțeles și de aplicat și pentru a oferi populației în ansamblu beneficiul maxim cu riscul minim. OMS și-a bazat recomandările luând în considerare mai mult copiii din țările sărace în care sănătatea și suficiența alimentelor nu sunt garantate. În timp ce bebelușii sunt alăptați exclusiv, mama lor își filtrează apa, le susține sistemul imunitar și le garantează furnizarea de substanțe nutritive chiar și cu prețul propriilor rezerve. Pentru acești copii, trecerea de la alăptarea exclusivă la hrana complementară reprezintă o creștere imensă a riscurilor. Un copil de 6 luni este mai probabil să supraviețuiască acestei schimbări decât un copil de 4 luni.

Deci, ce se întâmplă cu bebelușii care locuiesc în zone sigure? ESPGHAN, de exemplu, care și-a făcut recomandările pe baza copiilor europeni cărora li se garantează securitatea alimentară de bază, consideră că 4 luni sunt suficiente pentru a începe CA. Complementary Feeding: A Commentary by the ESPGHAN Committee on Nutrition - ESPGHAN 2017 "> 3 Înseamnă asta că este sigur să porniți BLW la 4 luni? Nu, deoarece recomandările ESPGHAN sunt făcute gândindu-se doar la copiii care merg să mănânce terci și ia în considerare doar maturitatea renală și digestivă, nu psihomotorie. Dacă un copil de 4 luni a avut restul cerințelor, ar trebui să fie în siguranță, dar nu am văzut niciodată un copil cu vârsta sub 5 luni care să aibă celelalte 3 cerințe Pe de altă parte, nu este neobișnuit ca un bebeluș de 5 luni să le îndeplinească (mai ales dacă luăm în considerare interpretarea mai slabă a „a sta liniștit”).

Din toate aceste motive putem concluziona că Probabil că nu este mai periculos să începi de la 5 ani decât la 6 luni, atâta timp cât bebelușului îi este garantată sănătatea și suficiența alimentelor și atinge singur această etapă evolutivă.

Acum, deși probabil nu este periculos, merită să ne întrebăm, există vreun interes să începem mai devreme?

Pentru bebelușii alăptați sănătoși și cu alimente suficiente, presupunem că prelungirea forțată a alăptării exclusive la 6 luni este cea mai bună, dar nu a fost încă studiată cu atenție.

Opinia mea personală: lăsați-o să curgă

Dincolo de argumentele creier, merită să ne întrebăm cum au început să mănânce ființele umane care nu știau calendare, reflexe sau dezvoltare psihomotorie. Apoi, ca și acum, în jur de 3 sau 4 luni, bebelușii umani au început să pună tot ce au prins în gură. Deoarece reflexul de extrudare a fost activ în acest moment, au petrecut săptămâni făcându-l fără să înghită practic nimic. La un moment dat, ar observa adulții punând lucrurile în gură și mestecând și scotând sunete de plăcere și începând să le imite. La început, ei ar depinde foarte mult de îngrijitorii lor pentru a-i ajuta, așa că mâncarea a trebuit să înceapă ca un joc punctual, dar în curând vor putea rămâne așezați singuri lăsându-și mâinile libere și apoi cu siguranță aportul lor va începe să crească semnificativ. Accesul la piept nu a fost în nici un fel limitat, astfel încât pasul treptat de la punerea lucrurilor în gură la hrănirea în principal cu alimente a trebuit să fie un proces lent și spontan.

Acei bebeluși preistorici care au început să facă ceva de genul BLW înainte de 6 luni erau identici cu cei care sunt acum. Deci, nu trebuie să fie atât de groaznic să-i lași să mănânce când cer, fără să se obsedeze de calendar.

Vreau să spun prin asta că cred că este o idee bună să nu furnizați niciun fel de criterii sau limite? Dacă un bebeluș de 3 luni găsește o bucată de mâncare pe podea, ar trebui să-l lăsăm să o bage în gură? Sau că, dacă un copil de 5 luni este făcut cu struguri, ar trebui să-l lăsăm să-l mănânce? Ce se întâmplă dacă singurul lucru pe care îl dorește bebelușul nostru de 6 luni este ciocolata, ar trebui să-l lăsăm să-și urmeze instinctul? Desigur că nu. În acea viață preistorică, cu siguranță mortalitatea era mult mai mare, deoarece acei bebeluși preistorici mâncau un aliment foarte diferit de al nostru (mai puțin intoxicat, sărac în sare și zaharuri). Nici nu existau atât de multe alimente care să fie dizolvate cu puțină salivă sau atât de moi, încât chiar și bebelușii de câteva luni să le poată mesteca. Hrana nu numai că ar trebui să fie mai puțin periculoasă, dar alăptarea a fost mai lungă. Toate acestea fac ca astăzi să fie mai periculos să dai mâncare copiilor înainte de a fi gata. Este interesant să ne gândim cum era viața înainte de industrializare, dar nu are rost să încercăm să imităm acel stil de viață, deoarece provocările cu care se confruntă oamenii din peșteră nu au nimic de-a face cu ceea ce ne confruntăm.

Dar cred că este important să ții cont de acest lucru pentru a nu lua lucrurile prea în serios. Dacă omenirea a supraviețuit atât de mult, probabil că avem un pic de marjă.

În majoritatea cazurilor, bebelușul nu va îndeplini restul cerințelor înainte de 6 luni. Pentru bebelușii mai mici, unii oameni se vor simți suficient de încrezători pentru a începe BLW înainte de 6 luni, iar alții vor prefera să rămână în conformitate cu liniile directoare generale. Ambele opțiuni sunt bune.