Metodologie

Metoda mea de predare, atât la cursurile de pol și flexibilitate, se bazează pe cunoașterea fiecărui elev și adaptarea la nivelul și nevoile lor specifice. În acest fel, fiecare va avansa corect în ritmul său.

isabel

Cursurile mele de pole dance sunt de 1 oră și 30 de minute și constau într-o încălzire înainte de mișcare (20-25 de minute) și în restul timpului lucrez la bar. Practic două modalități: pole sport/fitness și pole exotic. Alege-l pe cel care îți place cel mai mult!

Clasele mele de flexibilitate sunt de 60 de minute și constau într-o încălzire anterioară (10 minute) pentru a activa corpul, iar restul timpului îl dedicăm întinderii și câștigării flexibilității în diferitele părți ale corpului.

Cariera academică și profesională

Numele meu este Isabel și am 25 de ani. M-am născut la Madrid (Spania) și de la o vârstă fragedă mi-au început pasiunea și practicarea sporturilor artistice precum patinajul, baletul, dansul și alte ramuri artistice precum muzica și cântatul.

În urmă cu patru ani am început să fac pole dance, un sport în care mi-am găsit vocația și astfel, după ce am absolvit biologul, am început să mă dedic profesional.

Datorită tuturor celor de mai sus, am fost întotdeauna strâns legat de practica, dezvoltarea și studiul anatomiei, funcționării și comportamentului corpului în flexibilitatea care însoțește acest tip de sport.

Până în prezent, continuu să câștig experiență și să lucrez pe esența și stilul meu propriu pentru a contribui și a transmite într-un mod unic ce este mai bun din mine și ce știu tuturor celor care doresc să se prezinte sau să avanseze în continuare cu mâna mea în pole dance și flexibilitate.

Prețuri

Precizări

Prețurile cursurilor acasă și online:
Curs de dans de pole: 35 €
Clasa de flexibilitate: 25 €

4 clase/lună de dans de pole: 105 €
4 clase/lună de flexibilitate: 75 €

Clasele de grup au prețuri diferite. Întreabă-mă!