Există multe faimos, din ce în ce mai mult, ei descoperă dans la bară. Au descoperit că este o modalitate excelentă de a slăbi, de a sculpta corpul și de a îmbunătăți stima de sine.

famous

Imaginea mai întunecată a dansului cu stâlpi a fost lăsată în urmă, acum este o disciplină sportivă care aspiră să fie olimpică.

Dacă ne gândim la o femeie celebră care dansează într-un bar, ne va veni imaginea lui Demi Moore în „Striptease”. De atunci, mulți alții au fost încurajați să practice sportul barului. Toți vorbesc minuni despre acest sport, nu trebuie să uităm că este un exercițiu perfect de tonifiere pentru a-ți sculpta corpul.

Beneficiile dansului cu stâlpii variază de la arderea multor calorii, reducerea leziunilor la îmbunătățirea sănătății mintale și a siguranței personale. Și, desigur, vârsta este cea mai mică, toată lumea poate practica acest sport fantastic. Diferite vedete au cunoscut schimbări fizice și emoționale foarte importante. Câteva din acestea faimos pasionat de dans la bară sunteți:

Demi moore: Datorită dansului cu stâlpi, și-a sculptat corpul într-un mod spectaculos. Urmăriți filmul „Striptease” pentru a vă observa mușchii, abdomenul, picioarele și brațele.

Shakira: Vă menține corpul subțire și slab, pierzând peste 600 de calorii pe sesiune.

Jennifer Aniston: La 50 de ani, el menține un corp frumos datorită acestui sport și unei diete echilibrate. Am putut s-o vedem în filmul „We are the Millers” interpretând perfect dansul cu pole-uri.

Kate Moss: Folosiți acest sport pentru a vă menține în formă și a combate stresul. În clipul video „Nu știu ce să fac cu mine”, o putem vedea dansând pe bar într-un mod foarte senzual.

Britney Spears: În cele mai întunecate zile ale sale, acest sport l-a ajutat să-și echilibreze mintea și să-și recapete corpul. O putem vedea în videoclipul muzical „Gimmie More” dansând la bar.

Cindy Crawford: În vârsta de 50 de ani, ea este un alt fan al dansului cu stâlpi. El a comentat întotdeauna că l-a ajutat să recâștige senzualitatea și să îmbunătățească sexualitatea.

Jennifer Lopez: Actrița și cântăreața s-au pregătit temeinic pentru noul ei rol în filmul „Hustlers” în care joacă rolul unui stripper din New York. Actrița urmează o dietă fără zaharuri și antrenament de forță. JLo a subliniat duritatea antrenamentelor și beneficiile pe care le-a obținut.

În fiecare zi, mai mulți oameni celebri se alătură acestei discipline sportive. Un sport care atrage oamenii de toate vârstele și care aduce nenumărate beneficii.