Jared Leto este unul dintre regii din transformarea fizică, și a Tron 3 Îl vom vedea mai musculos ca niciodată. Sau asta a fost arătat în rețelele lor sociale.

leto

Jared Leto ne-a obișnuit cu unii schimbări fizice impresionante, deși până acum fusese legat mai mult de slăbit (Dallas Buyers Club) sau de îngrășare (Crima lui John Lennon).

cu toate acestea, între film și film, actorul a demonstrat că are un fizic de invidiat, ceva pe care îl arată mereu pe contul său de Instagram și pe care îl putem vedea de exemplu în Morbius. Și totuși, pentru Tron 3, Jared Leto a început un antrenament nou pentru a câștiga mai multă masă musculară.

A arătat-o ​​în ultima sa postare pe rețelele de socializare. Jared Leto se pregătește temeinic pentru a măsura până la un hârtie din care se știe puțin (doar că se va numi Ares). Dar ceea ce este clar este că a lui Instruire funcționează perfect.

Diferențele dintre ultima imagine și cele de acum câteva luni sunt clare. A câștigat mușchi în partea superioară a corpului și este probabil cel mai musculos timp în care s-a văzut Jared Leto în acești ani.

Deși nu a fost dezvăluit (momentan) antrenament leto jared, da putem intui unele lucruri. De exemplu, rutina pe care ați urmat-o trebuie să fie similar sau chiar mai strict decât cel pentru care avea Morbius.

Pentru acel film, Jared Leto a urmat un antrenament 5 zile pe săptămână timp de câteva luni unde a combinat rutine de exerciții de cardio, sporturi în aer liber și exerciții de gimnastică atât cu greutăți, cât și cu greutatea corporală, plus yoga.

A lui dietă de asemenea, nu este obișnuit în aceste cazuri. Majoritatea actorilor apelează la pui și carne în dietele lor proteine ​​care te ajută să câștigi mușchi. Jared Leto, a fi Vegetarian, nu include aceste alimente, iar pentru Morbius, de exemplu, s-a bazat în principal pe cereale integrale.

Cu ultima sa fotografie, el a arătat, la fel ca multe alte figuri de fitness și sport, că pe o dietă vegană De asemenea, poate construiți mușchi și arătați un corp sculptat. Desigur, ce a arătat Jared Leto este doar începutul, deoarece el mai are un drum lung de parcurs pentru a începe înregistrarea Tron 3. Așa că probabil îl vom vedea și mai musculos în film.

Ați putea dori, de asemenea: