Kim Kardashian reușește să-și recapete silueta pe baza unei diete speciale și a unei rutine de exerciții.
Pot fi Kim Kardashian fii regina selfie-urilor, dar asta nu înseamnă că este întotdeauna pregătită pentru aparatul de fotografiat.
„A fost un timp după ce s-a născut fiul meu [Sfântul Vest s-a născut în decembrie anul trecut] când corpul meu s-a simțit ca o ciupercă ”, a spus Kardashian exclusiv pentru People. „M-am simțit ca Gumby. Cu siguranță au fost momente în care mă uitam în oglindă și spuneam „Nu voi fi niciodată la fel” ”.
Acum, șase luni mai târziu, datorită unei diete foarte stricte (Kim urmează planul Atkins și este ambasador al mărcii) și un plan de exerciții, Kardashian West, 35 de ani - și mama lui Nord Vest, Copilă de 3 ani - a pierdut cele 60 de kilograme pe care le-a câștigat în timpul sarcinii și este mai aproape ca niciodată de obiectivul ei.
„Vreau să cobor la 120 de lire sterline”, spune soția lui De Kanye West, care spune că a cântărit 132 de kilograme luna trecută. "Fundul și șoldurile mele sunt ultimele care merg, dar nu mă opresc!"
El adaugă: „Oricine a avut copii știe că corpul lor se schimbă și este dificil să-și pună corpul în formă. Este nevoie de atâta determinare, energie mentală și fizică ”.
Kardashian West se antrenează cu Don brooks de la 6 a.m. - În fiecare zi când sunt acasă. În plus, el se abține de la sandvișurile de paste și brânză la grătar și le schimbă pentru legume, proteine și, drept recompensă, pachetele de unt de arahide Atkins.
„Fiecare dintre noi avem nesiguranțele noastre”, recunoaște vedeta Keeping Up with the Kardashians, dar spune că este fericită și mândră de cât de departe a ajuns.
- Gastrită Cum să slăbesc dacă sufăr de inflamație a stomacului Recomandări cu care să slăbesc
- Dieta incredibilă cu care Simon Cowell a reușit să slăbească 10 kilograme - Televiziune - CHAIN 100
- Cel mai eficient mod de a slăbi 7 kg într-o săptămână cu dieta cu supă 10 iulie 2020
- Cheia pentru a pierde în greutate în funcție de tipul de corp - Mendoza Post
- Ștergeți contul BodyFast Cum ștergeți contul BodyFast