Aloe vera a fost întotdeauna cunoscută pentru proprietățile sale atunci când vine vorba de tratarea arsurilor, dar ceea ce nu știe toată lumea este că această plantă este acum căutată și ca remediu pentru constipație și o soluție de slăbit.

revedere

Substanța benefică provine din planta de aloe vera, un tip de suculent care conține frunze cu un gel transparent cunoscut sub numele de latex, care poate fi transformat în suc sau uscat și consumat oral; Aceste frunze au un compus numit antrachinonă, care are proprietăți laxative.

De asemenea, gelul din acest tip de plantă conține polifenoli, un tip de antioxidant, vitaminele A, C, E și B, enzime antiinflamatoare și steroli vegetali, deci este plin de proprietăți.

Există două tipuri de sucuri de aloe vera, sucul care provine din substanța gelatinoasă care se găsește în frunzele amestecate cu zahăr, disponibile în supermarketuri și sucul frunzelor întregi ale plantei care se vinde de obicei ca supliment. magazine alimentare și macrobiotice.

Sucul care este preparat cu zahăr și apă, este probabil că nu conține componenta laxativă deoarece se pierde în procesul de producție, așa că nu vă faceți griji cu privire la o urgență atunci când consumați acest tip de aloe vera.

Pregătirea aloe vera acasă

Băutura cu Aloe Vera cu proprietăți laxative poate fi preparată și acasă:

  1. Primul lucru de făcut este să clătiți foarte bine lama cu apă rece și să o tăiați în două, cu un cuțit ascuțit.
  2. Scapă de părțile înțepătoare și extrage gelul limpede, care conține proprietățile pe care le cauți.
  3. Amestecați imediat gelul extras, deoarece odată ce intră în contact cu aerul tinde să se întărească rapid.
  4. Dacă doriți, puteți adăuga suc de citrice, cum ar fi lămâie, grapefruit sau portocală. Amintiți-vă că amestecul trebuie păstrat la frigider pentru a păstra proprietățile intacte.

Amestecul poate fi luat diluat într-un pahar cu apă sau amestecat cu orice suc de fructe. Acest remediu natural ajută la îmbunătățirea funcției intestinale și la reglarea corpului, la fel, dacă aveți constipație cronică, aloe vera poate fi consumată zilnic în doze diferite, dar fără abuzuri, amintiți-vă că tot ceea ce depășește poate aduce efecte secundare.

Dacă sunteți gravidă, aveți diabet, tiroidă sau boli de rinichi, consultați-vă medicul înainte de a consuma aloe vera pură, deoarece este posibil să nu fie potrivit pentru starea dumneavoastră.