Nesprul este unul dintre fructele regine ale primăverii. Are multe beneficii pentru corp și o istorie care se întoarce în China antică.

Am vrut să vă aruncăm o ghicitoare. Nu mă aștept să o faci bine, nu mă aștept să ne binecuvântezi și sper să ne spui. Ai ghicit? Sigur că da, nopți! Cu siguranță doar denumirea îți face gura apă, corect?

vreau

Delicios, gustos și foarte hrănitor. Fără îndoială, unul dintre cele mai minunate fructe ale primăverii.

În primul rând, nu ar trebui să confundați năsprul european și japonezii. Sunt specii diferite, deși au același nume. european a dispărut aproape, deși a fost cultivat de mai bine de 3.000 de ani. Romanii au fost cei care l-au răspândit de la Marea Caspică până în zilele noastre. În prezent japonez, Are originea în China, dar de acolo a plecat în Japonia și așa mai departe în Europa în secolul al XVIII-lea. La început, a fost folosit doar ca un copac decorativ. Serios? Da într-adevăr. Nu știm la ce se gândeau ei în trecut. La sfârșitul secolului al XIX-lea au început să mănânce fructele și au descoperit că erau foarte suculente. Este un pom fructifer care se cultivă în Asia, America și întreaga zonă mediteraneană. Ca curiozitate, știați că în Mexic, în ziua moartelor, altarele sunt decorate cu gălbenușuri pentru a le oferi spiritelor?

În ceea ce privește soiurile sale, se remarcă cele a două grupuri mari. Pe de o parte, japonezii - se coc mai devreme și culoarea fructelor lor este mai deschisă - și, pe de altă parte, chinezii, cu caracteristici opuse. În Spania, cele pe care le consumăm cel mai mult sunt soiurile Tanaka Da Algerie. Sunt cunoscute nespele Algerie de Alicante și Almería. În plus, există două tipuri recente, cum ar fi Magdall si Nuget de aur, care sunt tipice Malaga și Granada.

Beneficii și proprietăți

Așa cum se obișnuiește în fructele de primăvară, nopțile nu ar putea fi mai mici și au multe beneficii pentru corp. Este un scrubber excelent, deoarece este foarte diuretic și vă curăță corpul. Este foarte popular pentru că este un mare protector al ficatului. Este potrivit pentru tratarea bolilor precum ciroza, hepatita sau ficatul gras. Vă ajută să pierdeți în greutate și reduce nivelul de colesterol. De parcă toate acestea nu ar fi suficiente, conține cu greu calorii. Da, întradevăr. Este minunat pentru dietele de slăbit. Haide, pentru a-ți face o idee, are de trei ori mai puține calorii decât un măr și de patru ori mai puțin decât o portocală. Are un conținut redus de zahăr, proprietăți antidiabetice care ajută la scăderea nivelului zahărului din sânge - diabetici, ridicați-vă - și este un aliment foarte sățios. A mânca!

Utilizarea sa în bucataria este diversă. În mod logic, consumul său cel mai mare este crud ca fructe proaspete sau în salate, dar este și foarte bogat în prăjituri și tot felul de produse de patiserie. Ce zici de prepararea unei gemuri sau a unei gemuri bune? Delicios. Știați că semințele sale sunt folosite și pentru a face vin? Unii chiar îndrăznesc să facă sake - o băutură alcoolică puternică - cu același lucru.

Sunteți gata să cumpărați o mână bună de nesfârșite? Vă oferim ultimele sfaturi la care să mergeți Piața DIA și nu eșuați în alegere.

Este un fruct al cărui sezon merge din aprilie până în iunie. Pentru a alege gambara potrivită, trebuie să acordați atenție pielii sale, că este fără pete. Când o atingeți, nu ar trebui să fie moale, dar nici tare. Când este deschis, dacă culoarea sa este între galben și portocaliu, indică faptul că a fost colectată în cel mai bun moment. Cât de puțin costă să mănânci bine!