Comediantul a dezvăluit detalii despre schimbarea de viață pe care a făcut-o pentru a depăși problemele de sănătate din cauza supraponderalității.

guinzburg

Malena Guinzburg le-a spus tuturor adepților săi despre schimbările din viața ei pe care le-a făcut pentru a pierde în greutate și pentru a-și îmbunătăți calitatea vieții.

Standapera a decis să înceapă un plan de slăbire pentru a pierde câteva kilograme și se pare că este mulțumită de rezultatele obținute.

Fiica lui Jorge Guinzburg a povestit prin Instagram un rezumat al modului în care a fost tratamentul și al tuturor realizărilor sale.

Malena a spus că de când era o fată a luptat împotriva supraponderalității și a tuturor dietelor pe care le-a făcut, dar care nu au funcționat. În cele din urmă, comediantul a găsit unul și este fericit.

Este vorba despre 2 diete de metabolism accelerat "al unui nutriționist american.
Cu o fotografie a noii sale figuri, Malena a răspuns la câteva dintre întrebările adresate de adepții săi și a detaliat timpul bun pe care îl trăiește.

„De ceva vreme, când încarc o fotografie cu mine (pe care, evident, o aleg între sutele pe care le fac, așa cum facem cu toții), îmi spun că arată mult mai slabe, mă întreabă ce am făcut și, unele dintre ele, vor cățea dacă nu răspund.

Este ciudat pentru mine să vorbesc despre asta, mă face timid, nu mă face foarte umil și mă tem să mă îngraș din nou! Dar, într-adevăr, sunt fete care îmi scriu disperate, spunând că sunt foarte necăjite și că se îngrașă, că le ajut etc.

Am urmat mii de diete de-a lungul vieții mele, de când eram tânăr. Am fost la toți medicii, la grupuri, am testat toate cântarele în toate cabinetele și am mâncat mii de jeleuri ușoare. Am dat vina pe tiroida (am operatie), retentia de lichide si gene.

Mă recunosc mult mai grasă decât slabă. Am suferit agresiune toată viața. Scriu monologuri pline de umor pe această temă, pe complexele mele. Pentru mine este o provocare să nu mai fac asta. Ca mine Și nu înseamnă că nu poți fi plăcut cu kilogramele în plus, dimpotrivă. Vorbesc doar despre a avea un corp mai asemănător cu ceea ce vreau. Să te simți confortabil.

Ce am facut? În martie mi s-a înmânat o carte numită „Dieta cu metabolizare rapidă” de Haylie Pomroy. Îl poți google și descărca gratuit. Pur și simplu am făcut dieta care spune acolo timp de 28 de zile. Fără făină, fără lactate, fără alcool, fără produse ușoare etc.

Am gătit, m-am ocupat și nu am ieșit din dietă o zi. De îndată ce l-am terminat, am avut niște whisky de sărbătorit și m-am îmbătat destul. Fericit! (Această parte nu scrie în carte). În luna respectivă am slăbit 5 kg aprox. După acele 28 de zile m-am întors la o viață mai normală, dar nu am mâncat făină. Uneori când îmi doresc cu adevărat. Dar încerc să nu fac asta. Pentru mine nu este extraordinar. Nu mă costă ororile. Nu sunt nefericit.

Merg foarte mult, sunt zile în care fac 40 km. Fac yoga (este terapia mea pentru corp și cap), acum m-am întors la tenis și am început electrofitness. O și mănânc bomboanele mele bune!

Cam asta am făcut. Sper să vă servească și MULȚUMIM MULȚUMIM MULȚUMIM pentru lucrurile frumoase pe care mi le spuneți, într-adevăr ".