Mireddys González, soția lui Daddy Yankee, și-a împărtășit schimbarea fizică după o dietă strictă și rutine de antrenament.

În perioadele de carantină, una dintre cele mai mari probleme era creșterea în greutate și chiar vedetele trebuiau să urmeze o dietă. Soția lui Tati yankee, Mireddys González, a fost una dintre cele care i-au împărtășit schimbarea fizică.

pierdut

Mireddys și cântăreața sunt căsătoriți de 24 de ani și au 3 copii pe nume Jesaaelys, Yamilet și Jeremy. Relația de cuplu a început când Tati yankee El nu era încă faimos și acum este membru al personalului consultativ al cântăreței.

Deși a păstrat întotdeauna un profil scăzut, rețelele de socializare și-au făcut fața recunoscută și acum este încă o figură în mass-media.

Pe contul său de Instagram, @mireddys, are peste 900 de mii de adepți. Prin povești și postări, își împărtășește rutina de antrenament care i-a permis să slăbească 10 kilograme în ultimele șase luni.

Figura sa s-a schimbat complet datorită unei rutine de antrenament și unei diete stricte. „Am slăbit 23 de lire sterline, sau o medie de 4 lire sterline pe lună”, a spus soția cântăreței în poveștile ei.

Atât ea, cât și soțul ei nu erau iubitori de exerciții fizice, dar au decis să-și schimbe atitudinea pentru a putea arăta mai bine. „Amintiți-vă că toate rezultatele necesită timp”, au mărturisit Mireddy în rețelele lor.

În martie, a început să urmeze diete și un antrenor personal care a condus-o treptat la realizarea acelei schimbări fizice pe care și le-a dorit întotdeauna. Cheia este de a face cele 5 mese zilnice cu porții mici.

În plus, soția cântăreței a mărturisit că a părăsit băuturile răcoritoare și consumă doar apă.

Ascultați La 100 toată ziua, faceți clic aici

Dacă doriți să ascultați Radio Mitre, faceți clic aici