100 de grame de Olive Garden, ravioli de brânză cu sos marinara conțin 19,6 grame de carbohidrați, 1,1 grame de fibre, 7,44 grame de proteine, 269 miligrame de sodiu și 65,96 grame de apă

nutrițională

100 de grame de Olive Garden, ravioli de brânză cu sos marinara conțin 159 de calorii, 8% din totalul necesar zilnic.

Olive Garden, ravioli de brânză cu sos marinara au 23 de miligrame de colesterol și 5,61 grame de grăsime.

De asemenea, conține câteva vitamine importante pe care le puteți vedea aici: Vitamina A (330 mg), Vitamina B-9 (44 mg) sau Vitamina B-3 (1,8 mg).

Nutrienți

100 de grame de Olive Garden, ravioli de brânză cu sos marinara conțin 7% din totalul necesităților zilnice: 19,6 grame de carbohidrați.

100 de grame de Olive Garden, ravioli de brânză cu sos marinara conțin 4,85 grame de zaharuri.

100 de grame de Olive Garden, ravioli de brânză cu sos marin conțin 18% din totalul necesităților zilnice: 269 miligrame de sodiu.

100 de grame de Olive Garden, ravioli de brânză cu sos de fructe de mare conțin 65% apă, 65,96 grame.

100 de grame de Olive Garden, ravioli de brânză cu sos marinara conțin 14% din totalul necesităților zilnice: 7,44 grame de proteine.

Vitamine recomandate

Amintiți-vă că vitaminele sunt substanțe sănătoase de care organismul dumneavoastră are nevoie pentru o dezvoltare și funcționalitate adecvate. Această secțiune vă va ajuta să luați decizii în cunoștință de cauză cu privire la cele mai bune surse de vitamine.

Vitaminele esențiale prezente în Olive Garden, ravioli de brânză cu sos de fructe de mare sunt: ​​Vitamina A (330 mg), Vitamina B-9 (44 mg) și Vitamina B-3 (1,8 mg).

Minerale recomandate

Corpul folosește minerale pentru a îndeplini câteva funcții diferite - de la formarea oaselor puternice până la transmiterea impulsurilor nervoase. La fel ca vitaminele, mineralele ajută corpul să crească, să se dezvolte și să rămână sănătos.

Sodiu (269 mg), potasiu (184 mg) și seleniu (18,8 mg) sunt câteva dintre mineralele prezente în Olive Garden, ravioli de brânză cu sos de fructe de mare.