michelle

An nou și pentru pielea ta: un program intensiv de 14 zile pentru a-l răsfăța la maximum

Abonați-vă la Jared

Din 20 ianuarie 2009, data la care și-a început oficial rolul de Prima Doamna, Michelle Obama A arătat o mare pasiune pentru o dietă sănătoasă și angajamentul său depășește fotografiile. La două luni după ce a depus jurământul soțului ei, ea a făcut prima mare faptă: o grădină în Casa Albă.

Într-o țară în care două treimi din populația adultă suferă de supraponderalitate, lucru care este mai grav la copii și adolescenți, lupta Michelle Obama. Acea livadă a fost marcată de The New York Times ca fiind aproape o revoluție a alimentelor. Afaceri de succes precum Whole Foods, un lanț de supermarketuri din mancare sanatoasa Este semnificativ: la nivel național există mai mult de 5.000 de piețe agricole și 2.200 de ferme comunitare.

Michelle le-a cerut ajutor copiilor, tinerilor și tuturor voluntari, pentru asta plasture de legume. Și primele rezultate au fost deja văzute. Ea face chiar și o carte, crescută american: cum grădina de la Casa Albă inspiră familiile, școlile și comunitățile. Inspirați pentru mulți, în special școli, care încep să copieze ideea pentru curțile lor.

Faptul care este cu adevărat surprinzător este că Michelle pare să fi pus bateriile la tot personalul din casa Alba. Soțul ei nu numai că recunoaște că atunci când merge la sală, soția sa este de ceva vreme; dar Susie Morrison, de exemplu, asistentă a șef de patiserie al Casei Albe, Ea a trecut de la dulce la alergarea primei sale curse de 5 km, mergând cu bicicleta la serviciu și trecând la apă și legume în loc de cafea și ciocolată, potrivit Yolanda Monge din El Pais.

Mișcarea condusă de la Guvernul Statelor Unite, și dintre care doamna Obama este cea mai vizibilă și mai activă față a sa, se numește Să ne mișcăm - Mănâncă sănătos. Obiectivul, de a reduce acea cifră de 40% dintre copiii aproape de obezitate; În plus, programul începe la femeile însărcinate, la copii foarte mici, însoțit de sfaturi și documente pentru școli, școli, cu accent special pe viața de familie.

Nu este ușor să trăiești într-o țară în care concilierea familiei și a muncii este dificil, unde 20% dintre copiii Statelor Unite trăiesc în sărăcie; unde mai mult de 5.000 de copii sunt separați de părinții lor nedocumentați și plasați în case de plasament, cifră care va ajunge la 15.000 în cinci ani dacă se menține rata actuală a deportărilor; unde mâncarea începe să fie un exemplu de diferențiere a clasei și aproape un lux pentru mulți.

  • unul din trei copii are probleme cu supraponderal sau este considerat obez conform organizației Kids Health.
  • 40% din calorii consumate de copiii americani cu vârste cuprinse între doi și 18 ani sunt calorii nesănătoase.
  • că 40% este alcătuit din băuturi cu doze mari de zahăr, prăjituri, produse de patiserie, fursecuri, gogoși, înghețată, pizza și lapte integral.
  • Potrivit Centrului pentru Controlul Bolilor, 80% dintre persoanele care erau supraponderale cu vârsta cuprinsă între 10 și 15 ani, până la 25 de ani, sunt oficial obezi.

Cu aceste date și cu realitatea socială a țării, nu este surprinzător faptul că Prima Doamna și-a făcut steagul personal dieta sanatoasa.

Împărtășește-i pe Michelle Obama: lupta ei în favoarea unei diete sănătoase