oamenii de știință au testat eficacitatea oțetului de mere și au găsit date importante.

Când vine vorba de remedii pentru a pierde în greutate, pentru a reduce zahărul, pentru a vă înfrumuseța pielea și o mulțime de etceteras, există întotdeauna un produs „magic”, precum Vinager de mere.

mitul

Multă vreme s-a creat un mit în jurul beneficiilor multiple ale consumului unui pahar pe stomacul gol sau al consumului acestuia înainte de fiecare masă, dar se spune puțin despre contribuțiile sale reale.

Pentru cei care cred mai mult în știință decât în ​​„cuvântul din gură”, oamenii de știință au testat eficacitatea Vinager de mere și am găsit date importante.

Când vine vorba de demascarea remediilor naturale, nimic nu este la fel de bun ca a fi condus printr-un laborator.

Acestea sunt adevăratele beneficii ale oțetului de mere

Unul dintre motivele pentru care se folosește cel mai mult acest remediu natural este accelerarea metabolismului, precum și inițierea unei detoxifiere. Cu toate acestea, specialiștii asigură că nu conține suficient acid acetic pentru a realiza acest lucru.

Realitatea este că acest fermentat nu ajută la detoxifierea nici a ficatului, nici a rinichilor, așa că este timpul să scăpați de aceste concepții greșite.

Pe de altă parte, consumul de oțet de cidru de mere nu va oferi corpului dvs. mineralele, nutrienții sau vitaminele pe care trebuie să le consumați zilnic; nu-l consumați ca și cum ar fi un supliment alimentar.

Ce poate face oțetul de mere pentru tine

Conform cercetărilor, dizolvarea între una sau două linguri din acest fermentat în apă va contribui la atenuarea creșterii zahărului la persoanele cu diabet, deoarece blochează parțial digestia amidonului.

Pe de altă parte, ajută și la ameliorarea arsurilor la stomac, deoarece reduce pH-ul părții superioare a stomacului, astfel încât sucurile gastrice nu vor trece cu multă forță.