monitorizați-vă

Revizuirea este posibilă datorită sprijinului publicului nostru, ca dvs. Când cumpărați un articol prin link-uri de pe site-ul nostru, este posibil să dobândim comision de la afiliați. Facem tot posibilul pentru a vă oferi conținut de calitate. Vă mulțumim că ne susțineți.

A intra în formă nu este ușor. Dacă vrei să trăiești un stil de viață mai sănătos, ai nevoie de perseverență și de o atitudine bună. Vestea bună este că tehnologia vă poate ajuta. Combinat cu o aplicație pentru smartphone, un cântar inteligent vă poate ajuta să rămâneți motivați să slăbiți. Unele modele vă pot calcula, de asemenea, indicele de masă corporală (IMC) și pot urmări modificările compoziției corpului. Iată o scurtă listă cu cele mai bune opțiuni din care puteți alege.

1.- Scală inteligentă Eufy BodySense

Cu patru senzori extrem de sensibili, elegantul Eufy BodySense Smart Scale urmărește cu exactitate 12 măsurători diferite, inclusiv procentul de grăsime corporală, greutatea, IMC, masa osoasă și masa musculară. Poate sprijini până la 16 utilizatori și poate înregistra diferențele dintre membrii familiei.

Îl puteți sincroniza cu ușurință cu Apple Health, Fitbit și Google Fit, astfel încât să puteți urmări progresele și tendințele de sănătate de-a lungul timpului. Afișajul este iluminat, ușor de citit și oferă măsurători rapide și clare. În general, este o scală inteligentă completă și fiabilă la un preț rezonabil.

2.- Scală inteligentă Wi-Fi Fitbit Aria 2

Cu Fitbit Aria 2 vă puteți urmări greutatea, grăsimea corporală și puteți obține diagrame ușor de citit pentru a vă vedea progresul. Este mai scump decât alte cântare inteligente, dar merită pentru caracteristicile, acuratețea și capacitatea scalei de a vă conecta la computer, Fitbit și alte dispozitive mobile prin Wi-Fi.

3.- Scala inteligentă Renpho

Dacă faceți cumpărături pentru prima dvs. cântare inteligentă sau doriți doar una simplă și simplă de utilizat, cântarul inteligent Renpho este un produs excelent la nivel de intrare. Este plin de caracteristici, funcții excelente și surprinzător de precise pentru o scală inteligentă atât de ieftină. Îl puteți folosi pentru a urmări până la 13 măsurători, inclusiv greutatea, IMC și procentul de grăsime corporală.

4.- Scală inteligentă Fitindex

Cântarul inteligent Fitindex este dotat cu funcții interesante și utile. Măsoară 11 compoziții corporale diferite, inclusiv grăsimea corporală, greutatea apei și masa musculară. De asemenea, poate fi sincronizat cu aplicații de fitness precum Google Fit, Apple Health și Fitbit. Utilizatorii trebuie doar să descarce aplicația pe dispozitivul lor și își pot măsura în mod privat valorile corpului.

5.- Inevifit Body Analyzer Smart Scale

Cu Inevifit Body vă puteți urmări greutatea, greutatea apei, procentul de grăsime corporală, procentul de masă musculară, IMC, masa osoasă, rata metabolică bazală (BMR) și nivelurile de grăsime viscerală. Este simplu de utilizat și configurat, în ciuda funcționalității sale sofisticate.

Poate fi utilizat de până la 10 persoane și odată ce vă configurați profilul de utilizator, scara îl va recunoaște automat. Dacă aveți întrebări sau dificultăți în utilizarea acestuia, asistența pentru clienți din SUA este disponibilă șapte zile pe săptămână.

6.- Scară inteligentă Bluetooth pentru mărfuri mai mari

Această cântare inteligentă Bluetooth de la Greater Goods se sincronizează cu FitBit, Google Fit, Apple Health și alte aplicații de fitness populare, dar are, de asemenea, propria aplicație orientată spre obiective și ușor de utilizat, pentru a vă ajuta în eforturile dvs. de a elimina câteva lire sterline. Urmărește cât de aproape ești de obiectivul tău și arată cât de des te-ai cântărit, astfel încât să-ți poți vedea progresul dintr-o privire.

7.- Withings Nokia Body Smart Scale

Withings Cântarul inteligent Nokia Body oferă feedback instantaneu cu greutatea tendinței și datele IMC afișate direct pe ecranul cântarului. De asemenea, se sincronizează automat cu aplicația gratuită, alte aplicații sau dispozitive de urmărire prin Wi-Fi sau Bluetooth, astfel încât să puteți urmări progresul.

Pentru a rămâne motivați și a vă atinge obiectivele de sănătate, puteți utiliza aplicația pentru a stabili un obiectiv de greutate și pentru a vă urmări caloriile utilizând funcția de urmărire a nutriției încorporată. Această scală are chiar și un mod de sarcină, astfel încât femeile însărcinate pot urmări cu ușurință și cu exactitate creșterea în greutate a sarcinii. Utilizatorilor le place, de asemenea, faptul că puteți personaliza ecranul pe care îl vedeți atunci când cântăriți.

8.- Garmin Index Smart Scale

Această scală inteligentă cu indicele Garmin vă poate ajuta să rămâneți la curent cu valorile importante, inclusiv greutatea corporală, IMC, grăsimea corporală, masa osoasă și masa musculară, astfel încât să puteți rămâne motivați și să vă îndepliniți obiectivele de fitness. În plus, puteți monitoriza până la 16 utilizatori diferiți care îl pot utiliza pentru a-și urmări performanța cu profiluri de utilizator personalizate.

Încărcați date direct în aplicația Garmin Connect pentru o urmărire ușoară, dar poate fi folosită și cu alte aplicații de fitness, cum ar fi Google Fit sau MyFitnessPal.