Corsetul a câștigat un nume rău de-a lungul istoriei, totuși nu este la fel de rău pe cât suntem conduși să credem. Dacă este folosit corect, vă poate obține talia la care ați visat întotdeauna. Amintiți-vă doar că exercițiile fizice și o dietă bună merg mână în mână, altfel nu veți vedea rezultatele pe care le așteptați.
1. Stilizează-ți silueta.
Din momentul în care l-ați pus, talia va fi compactată, va împiedica ieșirea acelor role și le va menține în poziție.
2. Îmbunătățiți postura.
Multe dintre corsetele moderne au balene metalice destul de flexibile, care vă permit să vă deplasați cu mare ușurință și, de asemenea, vă mențin într-o poziție mai potrivită decât cea pe care o aveți în general.
3. Ridicați bustul.
Prin comprimarea abdomenului și plasarea ta în poziția corectă, bustul tău devine puțin mai proeminent și estetic.
4. Reduceți dimensiunile.
Atunci când este combinat cu exerciții fizice, o dietă bună și o utilizare constantă, ajută la reducerea dimensiunilor și la modificarea formei taliei.
5. Eliminați excesul de aer.
În interiorul abdomenului există 35% aer, nu numai din diafragmă, ci și spațiu între organe. Ceea ce face utilizarea constantă a corsetului este de a contracta toate organele, astfel încât să ocupe golul intern și, bineînțeles, să-și reducă conturul.
6. Este permanent.
Nu este nevoie să-l folosești toată viața, doar folosește-l până când ai talia dorită, continuă cu exercițiile fizice și dieta permanentă pentru a-ți putea păstra noul corp.
- Ce este într-un coc cinci motive pentru a reduce
- Ce este adevărat despre metoda Fukutsudzi de a reduce talia în câteva minute (și fără dietă
- Cele mai eficiente tratamente pentru slăbit, arderea grăsimilor și reducerea măsurilor Professional Spa
- Trucuri pentru a pierde în greutate Cinci motive pentru a pierde în greutate executând cel mai bun mod de a slăbi
- Trei sfaturi ușoare pentru a reduce riscul de obezitate la copii