sănătate

Energy Nutrition and Health este rezultatul a douăzeci și trei de ani de experiență în terapii bazate pe dietă. Această publicație pune bazele unei diete semnificative: explică efectele alimentelor asupra corpului, psihicul și sistemul energetic al corpului, aplicarea proprietăților sale energetice asupra caracteristicilor personale pentru a obține efecte mai bune, energia digestiei și cum să se îmbunătățească aceasta, cum să se asigure un aport adecvat de nutrienți de bază și aplicarea terapeutică a dietei la diferite tulburări, cum ar fi insomnia, anxietatea, obezitatea sau hepatita. O carte de bucate și un număr mare de sfaturi practice pentru utilizarea corectă a diferitelor alimente completează acest manual practic de nutriție.

CUVÂNT ÎNAINTE
Această carte este destinată oricui este interesat să-și îmbunătățească starea de sănătate și starea, intenționează ca oricine, chiar dacă nu are cunoștințe medicale sau dietetice, să știe să mănânce astfel încât sănătatea și bunăstarea lor să se îmbunătățească semnificativ.

Fără a uita că fiecare dietă trebuie individualizată în funcție de caracteristicile biofiziologice ale persoanei - o sarcină imposibil de realizat fără o consultare personală -, în această lucrare sunt oferite indicații și sfaturi generale, benefice pentru toată lumea. (...)