Cinci pe zi

Datorită unei invenții inteligente a țării asiatice, ne-am putea îmbunătăți dieta fără a fi nevoie să petrecem ore în fiecare săptămână pe piețele alimentare

În mintea tuturor spaniolilor este expresia „cinci pe zi”. Această campanie internațională a fost lansată acum 15 ani pentru a promova consumul de fructe și legume în peste 40 de țări de pe cinci continente. De atunci, am interiorizat nevoia de a mânca acest tip de alimente, dar, adesea, programele noastre ne împiedică să mergem la cumpărături în fiecare zi să le consumăm în punctul lor optim de maturitate (când au gustul cel mai bun).

nutriție

Ca urmare a unei vieți în care ne ia mai mult de o jumătate de oră pentru a ajunge la serviciu și petrecem jumătate din zi la serviciu, este practic imposibil să mergem la magazinele specializate în aceste produse care provin de pe pământ. La sfarsit, am ajuns să cumpărăm cantități mari de fructe deodată (tăvi, colanți, pungi.) și îl mâncăm pe tot parcursul săptămânii: primele zile când sunt „verzi” și la sfârșit când au trecut.

Un supermarket din Coreea de Sud dorește să rezolve această problemă cu un produs ingenios care ne face mai ușor să mâncăm fructe în fiecare zi la cel mai potrivit moment din viață. Suprafața mare a țării asiatice vinde o tavă numită „o banană pe zi”, care oferă șase banane în diferite grade de coacere, să poți să te bucuri de fiecare piesă în starea sa optimă în fiecare zi a săptămânii (cu excepția ultimei). Ca și cum ar fi un Pantone, în acest recipient din plastic puteți vedea cum fructele trec de la galben la verde.

E-Mart, „superul” responsabil pentru acest articol ingenios, este cunoscut pentru utilizarea tuturor tipurilor de ambalaje de lux pentru fructe precum pepenele verde învelit în plastic cu mâner, ceea ce îl face ușor de transportat.

Un recipient format din șase banane în diferite grade de coacere, pentru a vă putea bucura de fiecare bucată în stare optimă în fiecare zi

Natalia Moragues, dietetician-nutriționist și farmaceutic, explică El Confidencial că nici el nu vede „mult sens” în acest tip de prezentare. „Dacă nu mănânci fructe în mod normal, nu cred că se datorează faptului că banana pe care o mănânci nu va fi coaptă”, spune specialistul, care este și președintele asociației Dieta fără sponsori.

În ciuda faptului că acest produs nu există în Spania, nutriționistul subliniază că am putea avea bucăți în diferite grade de maturitate pur și simplu mergând la fructe și culegând fructele din mai multe buchete. Moragues crede că acest articol ar putea fi util „pentru că scapi de nevoia de a alege”. "Dar Nu cred că îi va face pe oameni să mănânce mai multe fructe"insistă el.

Nu avem nevoie de plastic: înghețată cu frunze de banană

La fel, specialistul explică faptul că, în cazul dorinței de a mânca sănătos, nu merită să luați doar o banană pe zi: „Ar fi insuficient, trebuie să mănânci mult mai multe fructe și legume, și combinați cu mai multe bucăți pentru a ne oferi alte vitamine diferite ".

Ai nevoie de atâta plastic?

Pentru unii oameni, acest tip de produs este o comoditate care îi încurajează să ducă o viață mai sănătoasă, dar dacă îl privim dintr-o altă perspectivă, este într-adevăr generează o amprentă ecologică inutilă. La prima vedere, puteți vedea că bananele au deja propriul ambalaj - care este și biodegradabil - nu este necesar altul.

Pentru nutriționist a cumpăra fructe în acest fel „este o risipă de plastic”, dar recunoașteți că această prezentare este foarte frecventă pe suprafețele alimentare. Deși clarifică faptul că, din fericire, „tendința este spre reducerea consumului de ambalaje”. „Tot mai multe supermarketuri îți permit să mergi cu un container sau să folosești pungi refolosibile”, spune el.