determina

15 septembrie 2020. Proiectul final de diplomă în nutriție și dietetică de Rocío Ripoll Vázquez, de la Universitatea Isabel I, privind obezitatea și supraponderabilitatea determină că aceste boli nu se bazează doar pe echilibrarea aportului și a cheltuielilor calorice ale pacienților, ci mai degrabă genomul uman a început să fie considerat ca un element care predispune la obezitate. Dar nu este doar genetică; factori de mediu precum lipsa somnului, stresul sau condițiile de viață duc la un procent ridicat din populație supraponderal.

Munca lui Ripoll s-a axat pe urmărirea pe un an a unui grup de aproape 200 de persoane care urmau tratament pentru obezitate și supraponderalitate. Scopul a fost să încercăm să stabilim dacă Consilierea stilului de viață bazat pe ADN duce la rezultate mai bune asupra sănătății în comparație cu sfaturile clasice standard, luând în considerare starea de sănătate și calitatea vieții pacienților obezi.

Excesul de greutate și obezitatea sunt considerate boli cronice datorate multiplilor factori, caracterizați prin acumulări excesive de grăsime corporală dăunătoare sănătății. Societatea spaniolă pentru studiul obezității (SEEDO), consideră persoanele obeze cu procente de grăsime mai mari decât cele normale (12-20% la bărbați și între 20-30% la femei), prin urmare, majoritatea studiilor epidemiologice evaluează nu numai IMC ( Indicele de masă corporală), dar și împarte greutatea la înălțime.

Tehnologia a ajuns și la medicină și nutriție. Potrivit lui Ripoll, peste câțiva ani se vor utiliza microarrays, o tehnologie care studiază mii de secvențe genetice în același timp. Această tehnologie împreună cu instrumente de analiză Big Data Acestea vor fi modalitatea de a face față bolii în viitor pentru a avea o viziune mai globală și reală despre implicarea genetică în obezitate, care va oferi pacienților o dietă personalizată și exerciții, care vor optimiza rezultatele pentru a pierde în greutate.

Datele Organizației Mondiale a Sănătății (OMS) confirmă că 2,8 milioane de oameni mor în fiecare an ca urmare a acestei boli. În ultimii 40 de ani, prevalența în întreaga lume s-a înmulțit cu trei, devenind una dintre cele mai mari probleme de sănătate publică din secolul XXI. Potrivit Institutului Național de Statistică (INE), populația obeză din Spania este în jur de 17%, iar 37% sunt supraponderali. Dintre cei cu vârsta peste 18 ani, excesul de greutate afectează mai mulți bărbați (44%) decât femeile 30%. Și același lucru se întâmplă și cu obezitatea: bărbații sunt afectați de 18% și femeile de 17%. În ceea ce privește comunitățile autonome, Insulele Canare este zona geografică cu cea mai mare obezitate, în timp ce o prevalență mai mică se observă în nordul Spaniei.

Cauzele obezității

Concluziile acestei lucrări arată că există multiple cauze ale obezității, cu toate acestea, s-ar putea face un prototip al unei persoane care suferă de această boală: o femeie de peste 65 de ani, cu predispoziție genetică la obezitate, sedentară, cu stări emoționale modificate sau modificări ale controlului aportului, consumului de droguri pentru diverse patologii fizice și mentale și fumatului sau consumului de alcool.

Pe de altă parte, se concluzionează că factorii care promovează obezitatea nu sunt doar fizici, ci și de mediu. Astfel, modificările ciclurilor de somn, bolile psihiatrice, stresul, microbiota intestinală, consumul excesiv de zaharuri și grăsimi, consumul insuficient de fructe și legume, sau modelele familiale, condițiile de viață, factorii de sănătate ai mamei ... influențează generarea acestui boală.

Consecințele obezității

Principalele consecințe asupra sănătății ale problemelor asociate obezității: respirator, cardiovascular, locomotor, digestiv, endocrin, ginecologic, psihologic sau chiar cancer. Având în vedere acest lucru, tratamentul dietetic îmbunătățește sănătatea pacientului, dar ajută și la reducerea apariției unor boli precum glucoza din sânge sau hipertensiunea arterială.

Dieta mediteraneană moderat hipocalorică (cu un consum de 55% carbohidrați, 15% proteine ​​și 30% grăsimi) recomandată de majoritatea specialiștilor, include un consum ridicat de legume și fructe, cereale integrale, lactate cu conținut scăzut de grăsimi, pește, leguminoase și nuci, precum și propune reducerea consumului de carne procesată și alimente cu zahăr.