MÁLAGA, 15 sept. (EUROPA PRESS) -

întoarcere

Psihologul clinic de la Spitalul Quirónsalud Málaga Carmen Barceló a considerat că aceste prime zile de întoarcere la școală după șase luni marcate de pandemia de coronavirus sunt considerate „un roller coaster emoțional; în care școlarii - de asemenea, părinții și profesorii lor - se simt frică, nervi, iluzie, bucurie, anxietate de separare. ".

Acest lucru face ca „să aibă nevoie de un anumit sprijin și ajutor pentru a gestiona atât de multe emoții simultane”, motiv pentru care psihologul recomandă adulților să se ajute și să se ajute singuri ”, împărtășind emoțiile între ei, validându-și astfel lumea interioară și normalizând faptul de a simți așa într-o situație la fel de excepțională ca aceasta ".

Astfel, specialiștii au avertizat că, în consultare, în primele zile „comportamentele legate de stres sunt deja denotate, întrucât reiau, după atâta timp și într-un mod atât de diferit, relațiile lor, responsabilitățile, obiceiurile și rutinele de clasă, mai ore și condiții noi, masca, gelul igienizant, noile reguli ale curții. ".

Cu toate acestea, Barceló a indicat că minorii „se vor adapta”, subliniind că acest „au arătat deja din martie trecută, fiind un adevărat exemplu pentru toată lumea, dar poate necesita timp, înțelegere, afecțiune și multe răspunsuri la îndoielile care apar ", pariat pe" ascultarea cu atenție și empatie, mai ales atunci când raportează dificultăți și disconfort emoțional ".

„Nu s-au dus personal la școală de șase luni, fără să se joace cu prietenii lor în majoritatea cazurilor și trebuie să evităm să ne prefacem că nu se întâmplă nimic”, a comentat el, menționând că nu există instrucțiuni sau îndrumări universale care să indice cum să se ocupe de primele zile de școală, „dar putem lua în considerare câteva recomandări generale care, adaptându-le la idiosincrasia familiei noastre, pot fi de mare ajutor”.

Realitatea este că „copiii percep emoțiile și preocupările părinților lor, funcționează ca bureți ai fricilor și angoaselor noastre și, desigur, și ai liniștii și încrederii noastre”, a spus el, pentru ceea ce a considerat „esențial pentru a transmite adevărul pentru copiii noștri, întotdeauna adaptat vârstei și nivelului lor de înțelegere, vorbesc despre circumstanțe, importanța de a fi prudenți și de a respecta protocoalele școlare ".

În acest sens, el a subliniat că este „mai eficient” pentru ei să înțeleagă și să găsească un sens în situație „decât să transmită frică și nesiguranță la începutul școlii”.

SFATURI

Echipa de Terapie, Reabilitare și Psihologie de la Spitalul Quirónsalud Málaga a dorit să împărtășească zece sfaturi care pot ajuta această întoarcere la școală „ceva mai ușor pentru copii și pentru părinți și profesori”, începând cu explicarea noii situații și a schimbărilor care pot fi găsite folosind limbajul adaptate vârstei și capacității lor.

De asemenea, ei propun să pregătească din timp orice activitate, astfel încât să știe deja ce se așteaptă de la ei, cum ar fi unde și cum ar trebui să intre și să părăsească școala; și îi ajută să dobândească responsabilități și rutine de autoprotecție, cum ar fi utilizarea măștii și manipularea corectă a acesteia, spălarea mâinilor și menținerea distanței sociale cât mai mult posibil.

De asemenea, se recomandă „să-i motivați fără a transmite anxietate cu privire la importanța de a face acest lucru corect, având grijă să nu solicite ceva inaccesibil vârstei lor”, precum și să îi informați despre schimbările pe care le vor găsi în școala lor sau în alte spații pentru a reduce frica de ceea ce este un străin.

Dacă se folosește instruire online, specialiștii consideră că este necesar să „fim atenți la timpul de expunere la ecrane pentru a nu descuraja alte activități necesare dezvoltării lor”. De asemenea, se angajează să încorporeze și să faciliteze rutinele de exerciții fizice sau activitățile în aer liber în ziua de zi a copilului.

De asemenea, ei pledează pentru „rezolvarea îndoielilor pe care le ridică și comentarea preocupărilor lor”; precum și menținerea unui contact „frecvent” cu centrul pentru a le putea oferi informații pertinente și actualizate și „a pune întotdeauna în rucsac doze de„ răbdare, înțelegere și dragoste ”.

Grupo Hospitalario Quirónsalud are în prezent șapte spitale în Andaluzia situate în orașele Malaga, Marbella, Los Barrios (Cádiz), două în Sevilia, Córdoba și Huelva, precum și 17 centre medicale de specialitate și diagnostic și un spital pentru o zi chirurgicală.

Are peste 40.000 de profesioniști în peste 125 de centre de sănătate, printre care 47 de spitale care oferă aproape 7.000 de paturi de spital. Are cea mai avansată tehnologie și o echipă excelentă de profesioniști cu înaltă specializare și de prestigiu internațional.

Grupul lucrează pentru a promova predarea (opt dintre spitalele sale sunt spitale universitare) și cercetarea medico-științifică (are Institutul de cercetare în sănătate al FJD, singurul centru privat de cercetare acreditat de secretarul de stat pentru cercetare, dezvoltare și inovare).