Studiul clinic are loc în patru centre de sănătate: Ciudad Jardín, Victoria, Tiro de Pichón și Puerta Blanca

O sută de femei cu obezitate moderată participă la un studiu clinic de trei ani, cu scopul de a pierde în greutate prin mâncare mediteraneană și exerciții fizice. Acest studiu face parte dintr-un proiect FIS al Institutului Carlos III, care l-a ales pentru interesul pe care îl are.

sută

Știri conexe

Studiul clinic are loc în patru centre de sănătate din capitala Malaga: Ciudad Jardín, Victoria, Tiro de Pichón și Puerta Blanca. Femeile care participă la aceasta au o vârstă medie care variază între 45 și 50 de ani. Studiul, care și-a trecut deja primul an, este dirijat de unitățile intercentrică de endocrinologie și nutriție și medicină internă ale spitalelor Carlos Haya și Clínico Universitario.

Dieta și exercițiile fizice

Programul a împărțit femeile obeze în două grupuri. Într-una, pierderea în greutate se realizează cu o dietă mediteraneană și cu un exercițiu fizic personalizat și intensiv, în timp ce în cealaltă participanții mănâncă mâncare și exerciții mediteraneene, dar nu intens, a explicat acestui ziar șeful unității de management clinic intercentric. de medicină internă a spitalelor SAS menționate anterior, Ricardo Gómez Huelgas.

Femeile din primul grup, în primul an, au slăbit până la 12 kilograme; cei din al doilea au slăbit două kilograme. Planul de exerciții fizice este stabilit de José Carlos Fernández García, profesor la Facultatea de Științe ale Educației a Universității din Malaga (UMA). Femeile participă la o sesiune de grup o dată pe lună în sala de sport a UMA. La fiecare șase luni și folosind un dispozitiv numit accelerometru, se măsoară activitatea lor fizică. Exercițiile care se desfășoară sunt aerobe și aerobe, a spus doctorul Gómez Huelgas.

Bucurați-vă de acces nelimitat și de beneficii exclusive