Omletă de dovlecei și cartofi Oală GM

Cu adevărat suculent și mai sănătos.

oală

Pentru mai multe informații, faceți clic aici!

*CLICK AICI! Pentru a vedea rețeta pentru mod tradițional.
*CLICK AICI! Pentru a vizualiza rețeta cu Thermomix.

Ingrediente:

-1 praz (doar partea albă)
-1 ceapă
- ulei
-350-400 gr. cartofi batuti mediu
-350 gr. cuburi de dovlecei (cu sau fara piele)
-1 linguriță. praf de usturoi
-Sare
-Piper
-6- 7 ouă L

1- Încălziți în meniu, prăjiți un strop de ulei în găleată, tăiați deseori prazul și ceapa și prăjiți în meniu, prăjiți.

2- Adăugați cartofii mici care au făcut clic, dovleceii tăiați cubulețe, usturoiul praf, 1 linguriță. sare și piper, amestecați bine, supapa închisă, meniu de tocană, 4 minute, presiune medie, 140º. Între timp, bateți ouăle cu sare și piper. Depresurizați oala și amestecați bine cu ouăle.
3- Nici măcar nu spăl găleata, cu cea din ceramică nu este necesar și nici nu pun ulei, turn turn preparatul și coagulez omleta, supapa deschisă, meniul grătarului, 8-10 minute, 140º. Puteți să-i acordați câteva minute cu capul de coacere, de la 8 la 200º.