Ouă însoțite de ceapă și roșii și piper serrano
-
1 persoană a gătit deja acest fel de mâncare
Ingrediente
- 1 lingura ulei de porumb
- 1/4 bucată de ceapă tocată în pătrate mici
- 2 bucăți de roșie roșie, medie, tăiată în pătrate
- 1 bucată de ardei Jalapeño fără semințe și tocat în cuburi mici
- 5 bucăți Ou ușor bătut
- 2 linguri MAGGI® Condiment lichid
Instrucțiuni
Prăji
În ulei fierbinte, se prăjește ceapa cu roșia și ardeiul iute. Condimentați cu condimentul lichid MAGGI®.
A incorpora
Adăugați ouăle bătute și gătiți-le 5 minute, amestecați-le puțin pentru a preveni lipirea. Oferte fierbinți
Sfaturi culinare
Mai întâi puteți prăji ardeii iute și ceapa cu unt cu un praf de sare și apoi adăugați oul pentru a-i da o aromă mai bună
Sfaturi nutriționale
Ardeii iute sunt o sursă alimentară de: -Vitamine A -Vitamine C -Vitamina B6 -Potasiu -Magneziu -Fibre -Capsaicină
- Rețete Nestlé cu Flană de Nuci
- Ouă pentru micul dejun Rețete Al Natural
- Importanța consumului de cereale integrale în timpul sarcinii Nestlé
- Coacere fără ouă Bucătăria lui Inma López
- Terci de scorțișoară cu fulgi de ovăz (terci de fitness); Rețete de fitness; Blogul MASmusculo